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गोल्ड फेशियल स्टेप इन हिंदी 

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गोल्ड फेशियल किट

गोल्ड फेशियल घर पर कैसे करें

जब भी फेशियल की बात आती तो सबसे पहले दिमाग मे गोल्ड फेशियल आता है। लेकिन पार्लर चार्ज सुनकर अक्सर महिलाऐ सोचने लगती है। हम आपको गोल्ड फेशियल बता रहे है स्टेप बाई स्टेप घर पर करने के आप समय और पैसे दोनो बचाकर घर पर ही गोल्ड फेशियल कर सकती है।

गोल्ड फेशियल किट

घर पर गोल्ड फ़ेशियल करने के लिए सबसे पहले अच्छी गोल्ड फैशियल किट खरीद कर ले आये। किट खरीदते समय इस बात का ध्यान रखे की उसमे फैशियल करने की सभी सामग्री मौजूद है या नही। हमेशा अच्छी कंपनी की किट ख़रीदे जो आपकी स्किन के लिए फायदेमंद हो और आपको किसी तरह एक कोई नुकसान ना हो। किट पर डेट भी जरूर चेक कर ले।

गोल्ड फेशियल स्टेप इन हिंदी

क्लींजिग

अब गोल्ड फैशियल करने के लिए सबसे पहले अपने चेहरे को साफ करे। चेहरा साफ करने के लिए आपकी किट में कलींजर मौजूद होगा। कलींजर को अपने चेहरे पर लगाए और फिर हल्के गुनगुने पानी से अपने चेहरे को साफ कर ले। अब अपना चेहरा तौलिए से पोछ ले।

स्क्रब

स्क्रबिंग
स्क्रबिंग

अब स्किन के डेड सेल्स को खत्म करने के लिए बारी आती है स्क्रब की। स्क्रब फैशियल का सबसे अहम हिस्सा होता है। किट में से स्क्रब ले अपने हाथ में निकाले थोड़ा सा पानी ले और अपने चेहरे पर स्क्रब की मसाज करे। अपने हाथ और उंगलियो की मदद से अपने पूरे चेहरे पर हल्के हाथो से मसाज करते रहे ऐसा कम से कम 25-30 मिनट तक करे। अब अपने चेहरे को गुनगुने पानी से धो कर साफ कर ले।

मसाज

अब अपनी किट से गोल्ड फैशियल क्रीम निकाले। इस क्रीम में बहुत से गुण होते है जो आपके चेहरे और स्किन के लिए फायदेमंद होते है। इस क्रीम को हाथो मे ले अपने पूरे चेहरे और थोड़ा गर्दन पर भी लगाकर अच्छी तरह 25-30 मिनट तक मसाज करे। कुछ देर में किसी गीले कपडे या फोम की मदद से अपना चेहरा और गर्दन को पोछ ले।

फेसपैक

इतना होने के बाद गोल्ड फेसपैक को ले और अपने पूरे चेहरे पर लगाए। फेसपैक को तब तक रखे जब तक सुख ना जाऐ अपने चेहरे पर लगा रहने दे और जब वो सूख जाए तो अपने चेहरे को साफ कर ले। अब अपना चेहरा ठंडे पानी से साफ कर ले और तौलिए की मदद से पोछ ले।

मॉइस्चराइज़

जब सब हो जाए तो एक मॉइस्चराइज़र ले और उसे अपने चेहरे और गर्दन के हिस्से पर लगाए। आपका गोल्ड फैशियल पूरा हो गया है। आपको अपने चेहरे पर फर्क अलग ही दिखायी देगा।

फेशियल कराने के बाद त्वचा संवेदनशील हो जाती है और त्वचा के रोम-छिद्र खुल जाते हैं। ऐसे में त्वचा पर भारी या ज्यादा मेकअप न करें।

इन बातो का ध्यान दे

–फेशियल के बाद धूप में निकलने से बचे और अगर निकलना भी है, तो चेहरे को स्कार्फ से ढककर या छाता लेकर निकलें।

–फेशियल के बाद कुछ दिनों तक स्क्रबिंग न करें। जैसा कि हमने आपको बताया कि फेशियल के बाद त्वचा नर्म और संवेनदशील हो जाती है, ऐसे में स्क्रब करने से त्वचा छिल सकती है।

-कुछ दिनों तक थ्रेडिंग या वैक्सिंग न करवाएं, नहीं तो त्वचा कट या छिल सकती है।

-अगर बात करें गोल्डन फेशियल कब और कितनी बार कराया जाए, तो आप 4 से 5 महीने में एक बार कर सकते हैं। यह व्यक्ति की त्वचा, उसकी स्थिति और उसकी जरूरत पर भी निर्भर करता है। इसके लिए आप विशेषज्ञ की सलाह ले सकती हैं।

खुद का फेशियल करने के लिए आप मुल्तानी मिट्टी या दही और हल्दी का मिक्सर प्रयोग में ले सकते है। चहरे को अच्छी तरह से धोने के बाद चहरे पर इसे लगा कर 10-15 मिनट के लिए रख ले और जब सुख जाए तब चहरे को अच्छी तरह से धो लें। 

फेशियल करने से पहले चेहरे पर यदि बाल हो तो उन्हे हटा लेना चाहिए। और बहुत से एक्सपर्ट फेशियल से पहले ब्लीच करने की राय देते है। क्योंकि इससे त्वचा पर जमे हुए धूल मिट्टी के कण और डेड स्किन दूर हो जाती है। और फेशियल अच्छी तरह से काम करता है।  

 

दही चेहरे पर पड़ी झुरीयों और डेड स्किन के लिए बहुत लाभप्रद है। दही से फेशियल करने के लिए आप एक कटोरी में दही लेकर उसे अच्छी तरह से चेहरे पर लगाए अंगुलियों को सर्कुलर मोशन में अच्छी तरह से घुमाए। चाहे तो चावल के आटते को भी दही में मिक्स कर सकते है। 

बेसन के दानों में प्राय एबसोर्व करने की क्षमता होती है। बेसन से बने फेश पैक को चेहरे पर लगाने पर यह चेहरे पर जमें धूल मिट्टी के कण और डेड सेल्स को एबसोर्व कर के दुर कर देता है। और चेहरे पर एक नेचुरल चमक लाता है।

सर्दियों में अक्सर स्किन रूखी सुखी हो जाती है।  इसके लिए स्क्रब से अच्छी तरह से चेहरे को धोने के बाद किसी ढंग की क्रीम से मसाज कर के मास्क लगा लें। उसके बाद चेहरे को अच्छी तरह से गुलाब जल युक्त पानी से पोंछ लें। 

एलोवेरा त्वचा के लिए बहुत ही ज्यादा लाभकारी है। एलोवेरा के रस के साथ नींबू को मिलाकर इसे चेहरे पर लगा कर चेहरे पर अंगुलियों को अच्छी तरह से सर्कुलर मोशन में घुमाएं। कुछ देरी तक रहने दें उसके बाद चेहरे को अच्छी तरह से पानी से धो दें। 

गोरे होने के लिए कौन सा फेशियल करें?

गोरा होने के लिए आप गोल्ड या डायमंड फेशियल का उपयोग कर सकते है। किसी बेहतर फेशियल का प्रयोग करने पर धूल मिट्टी और धूप के कारण त्वचा पर आया कालापन दूर हो जाता है। और डायमंड फेशियल त्वचा में भारी चमक देता है।

डायमंड फेशियल अलग अलग ब्रांड में अलग अलग कीमत का होता है। इसकी कीमत 1500 से लेकर 10000 तक की भी होती है। यह आप पर निर्भर करता है की आप किस ब्रांड का डायमंड फेशियल यूज करते हो।

फेशियल करवाने के बाद धूप में जाने से बचना चाहिए क्योंकि इस से चेहरा काला पड़ सकता है। और यदि धूप में जाना ही पड़े तो फेशियल के बाद सन स्क्रीन लगानी चाहिए जिससे धूप में जाने पर चेहरे में किसी तरह की कोई समस्या न आए।

कई बार उम्र से पहले ही चेहरे पर झाइयाँ देखने को मिलती है। इसको दूर करने के लिए फेशियल कारगर साबित हो सकता है। इसके लिए आप सिल्वर फेशियल का उपयोग कर सकते है और यदि आपकी स्किन ऑयली है तो पर्ल फेशियल का प्रयोग किया जा सकता है। 

घर पर ब्लीच करने के लिए आप हल्दी और दही के मिश्रण का प्रयोग कर सकते हो क्योंकि यह नेचुरल ब्लीचिंग एजेंट है। इसी के साथ किसी कंपनी का ब्लीच पाउडर लाकर इसका पेस्ट बना कर चेहरे पर लगा लें और 10-15 मिनट के बाद टिस्यू पेपर से पोंछ कर चेहरे को धो लें।  

हर महीने पार्लर पर फेशियल करवाना त्वचा के लिए सही नहीं रहता है। क्योंकि पार्लर पर विभिन्न ब्रांड के फेशियल पेक का उपयोग किया जाता है। जिसमें अनेकों तरह के केमिकल होते है जो त्वचा को कमजोर बनाते है और त्वचा संबंधी समस्या पैदा करते है। 

ग्लिसरीन के साथ गुलाब जल मिलाकर उसे फेशियल के रूप में यूज में लिया जा सकता है। इन दोनों को मिलाकर कर रात में सोने से पहले लगा दें और सुबह मुहँ को अच्छी तरह से धो दें। इससे चेहरे पर एक नेचुरल चमक आती है। 

घरेलू फेशियल करने के लिए पहले चेहरे पर यदि बाल हो उसे हटा लें। उसके बाद किसी स्क्रब से अच्छी तरह से चेहरे को धो दें। चेहरे को धोने के बाद जो भी मास्क आप यूज कर रहे है उसे चेहरे पर लगा कर 15 मिनट  तक सूखने डे और उसके बाद चेहरा धोलें। 

घर पर गोल्ड फेशियल करने के लिए सबसे पहले चेहरे को अच्छी तरह से साफ कर ले यदि चेहरे पर कोई बाल वगैरह हो तो। इसके बाद स्क्रब से चेहरे को धो कर गोल्ड फेशियल की अच्छी तरह मसाज कर लें। मसाज से पहले ब्लीच भी कर सकते है।  

चेहरे पर दही लगाना काफी हद तक फायदे मंद हो सकता है लेकिन यदि आपकी स्किन ऑयली है तो आपको चेहरे पर दही लगाने से परहेज करना चाहिए क्योंकि इस से मुहासे एर फुंसिया होने का डर रहता है। और यदि चेहरे पर अधिक मात्रा में कीले है तब भी दही लगाने से परहेज करना चाहिए। 

बेसन और दही का फेस पैक एक नेचुरल फेश पैक है जो चेहरे की झुरीयों और डेड सेल्स को दूर करने के साथ साथ चेहरे में एक नेचुरल चमक लाता है। इसके उपयोग के बाद आपको किसी तरह के मॉसराइजेशन की जरूरत नहीं पड़ेगी। यह त्वचा का रूखा सूखापन दूर कर देगा।  

रोजाना चेहरे को किसी अच्छे फेस वॉश से धोना चाहिए जिससे त्वचा पर जमे धूल मिट्टी के कण दूर हो जाए। फेशवाश से चेहरे को धोने के बाद उसमें रूखा पन आजाता है अतः इसे दूर करने के लिए किसी अच्छे मोश्चराइजेशन क्रीम का प्रयोग किया जा सकता है।

 

कैसे करे घर पर फेशियल कम पैसे में सस्ता जुगाड़

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Facial At Home

घरेलू फेशियल | Gharelu Facial

घर पर फेशियल पैक में केमिकल से बने फेशियल जितना ग्लो तो नही आ पाता हैं लेकिन बाजार में बिकने वाले कीमती प्रसाधनों में मिले रसायन चाहे पल भर के लिए आपका सौन्दर्य बढ़ा दें लेकिन इस बात को नजर-अन्दाज नहीं किया जा सकता कि खराब असर छोड़ने वाले यह रसायन आपको असमय ही बुढ़ापे की ओर ढकेल देते हैं। आप अपने रसोईघर में देखिऐ तो सौन्दर्य के लिए अनगिनत चीजे पल भर में ही आपकी नजर में आ जायेंगी।

Ghar Par Facial Kaise Kare In Hindi

  • घरेलू फेशियल (Gharelu Facial) मे चेहरा कैसे साफ करे?
  • घरेलू फेशियल मे स्क्रब कैसे करे?
  • घरेलू फेशियल मसाज कैसे करें?
  • घरेलू फेशियल चेहरे पर भाप कैसे ले?
  • घरेलू फेशियल फेस पैक कैसे लगाऐ?
    फेशियल
    फेशियल

घरेलू फेशियल (Gharelu Facial) मे चेहरा कैसे साफ करे?

यदि आपकी त्वचा तैलीय है, तो साबुन व गुनगुने पानी से मुँह धो लें, लेकिन यदि त्वचा शुष्क है, तो साफ रूई से फालतू क्रीम व चिकनाई पोंछ लें।

अगर आपकी त्वचा काफी संवेदनशील है, तो क्‍लींजर बनाने के लिये आपको जोजोबा ऑयल ऑलिव ऑयल, या फिर कैस्‍टर ऑयल का इस्तमाल करना चाहिये।

घरेलू फेशियल मे स्क्रब कैसे करे?

जब चेहरा साफ कर ले उसके बाद चेहरे को स्क्रब करे इसके लिए एक चम्मच शक्कर में नींबू का रस डालें और इस स्क्रब से चेहरे को बहुत ही हल्के हाथों से स्क्रब करें। 2-4 मिनट स्क्रब करने के बाद चेहरा पानी से धो लें। ये स्क्रब तैलीय त्वचा के लिए काफी अच्छा है। अगर त्वचा बहुत रूखी हो तो नींबू के रस की जगह शहद का इस्तेमाल करें।

घरेलू फेशियल मसाज कैसे करें?

अब आपका चेहरा मालिश के लिए तैयार है। घर पर फेशियल (how to use facial kit at home in hindi) करते समय मालिश के लिए क्रीम का चुनाव करते समय अपनी त्वचा का ख्याल अवश्य रखें। यदि आपकी त्वचा तैलीय अथवा सामान्य है, तो आप साधारण कोल्ड क्रीम या आल परपज क्रीम ले सकती हैं, लेकिन ड्राई होने पर विटामिन क्रीम का प्रयोग करें। घर पर मसाज पेस्ट बनाने के लिए दो चम्मच शहद, दो विटामिन ई के कैप्सूल और दो चम्मच एलोवेरा जेल मिलाकर आप मसाज के लिए जैल तैयार कर सकते है। अब हल्के हाथों से दबाव डालते हुए मालिश आरम्भ करें। ध्यान रखें कि मालिश हमेशा कम गति से ही करें। यानी अन्दर से बाहर की ओर एवं नीचे से ऊपर की ओर।

मालिश दस-पन्द्रह मिनट तक की जानी चाहिए। इतने समय में क्रीम त्वचा में समा जायेगी। अब यदि चेहरे पर फालतू क्रीम बच जाये, तो उसे रूई से पोंछ लें।

घरेलू फेशियल चेहरे पर भाप कैसे ले?

घर पर फेशियल करने की प्रक्रिया में मालिश के बाद नम्बर आता  भाप लेने का। भाप लेने से त्वचा के रोम छिद्र खुल जाते हैं और त्वचा को फेसपैक का पूरा लाभ मिलता है। भाप के लिए एक चौड़े बरतन में उबलता हुआ पानी डालें और एक बड़े तौलिये से चेहरा व बरतन ढक लें ।

घरेलू फेशियल फेस पैक कैसे लगाऐ?

फेशियल का अन्तिम चरण फेस पैक है। फेस पैक आप बाजार से भी खरीद सकती हैं और घर पर भी तैयार कर सकती हैं। आँखों के नीचे की त्वचा को छोड़ कर शेष पूरे चेहरे व गरदन पर लेप लगा लें। आँखों पर गुलाब जल में भीगे फाहे रख लें व आराम से लेट जायें। जब तक चेहरे पर लेप लगा रहे, तब तक न तो मुस्कराएँ और न ही बातें करें। यदि सम्भव हो, तो पैरों को किसी ऊँचे स्थान पर रखें।

जब सुख जाये तो गुनगुने पानी से मुँह धोकर माश्चराइजर लगा लें। घर पर फेशियल पैक बनाने के लिए तीन चम्मच एलोवेरा जेल, एक चम्मच चंदन पाउडर, और दो चम्मच गुलाब जल लेकर मिक्स करें। इसे चेहरे पर लगाएं और पैक सूखने के बाद चेहरा धो लें। आप अपनी पसंद अनुसार पेस्ट बनाने के लिए इन सभी सामानों की मात्रा कम या ज्यादा कर सकती है। 

खुद का फेशियल करने के लिए आप मुल्तानी मिट्टी या दही और हल्दी का मिक्सर प्रयोग में ले सकते है। चहरे को अच्छी तरह से धोने के बाद चहरे पर इसे लगा कर 10-15 मिनट के लिए रख ले और जब सुख जाए तब चहरे को अच्छी तरह से धो लें। 

फेशियल करने से पहले चेहरे पर यदि बाल हो तो उन्हे हटा लेना चाहिए। और बहुत से एक्सपर्ट फेशियल से पहले ब्लीच करने की राय देते है। क्योंकि इससे त्वचा पर जमे हुए धूल मिट्टी के कण और डेड स्किन दूर हो जाती है। और फेशियल अच्छी तरह से काम करता है।  

 

दही चेहरे पर पड़ी झुरीयों और डेड स्किन के लिए बहुत लाभप्रद है। दही से फेशियल करने के लिए आप एक कटोरी में दही लेकर उसे अच्छी तरह से चेहरे पर लगाए अंगुलियों को सर्कुलर मोशन में अच्छी तरह से घुमाए। चाहे तो चावल के आटते को भी दही में मिक्स कर सकते है। 

बेसन के दानों में प्राय एबसोर्व करने की क्षमता होती है। बेसन से बने फेश पैक को चेहरे पर लगाने पर यह चेहरे पर जमें धूल मिट्टी के कण और डेड सेल्स को एबसोर्व कर के दुर कर देता है। और चेहरे पर एक नेचुरल चमक लाता है।

सर्दियों में अक्सर स्किन रूखी सुखी हो जाती है।  इसके लिए स्क्रब से अच्छी तरह से चेहरे को धोने के बाद किसी ढंग की क्रीम से मसाज कर के मास्क लगा लें। उसके बाद चेहरे को अच्छी तरह से गुलाब जल युक्त पानी से पोंछ लें। 

एलोवेरा त्वचा के लिए बहुत ही ज्यादा लाभकारी है। एलोवेरा के रस के साथ नींबू को मिलाकर इसे चेहरे पर लगा कर चेहरे पर अंगुलियों को अच्छी तरह से सर्कुलर मोशन में घुमाएं। कुछ देरी तक रहने दें उसके बाद चेहरे को अच्छी तरह से पानी से धो दें। 

गोरे होने के लिए कौन सा फेशियल करें?

गोरा होने के लिए आप गोल्ड या डायमंड फेशियल का उपयोग कर सकते है। किसी बेहतर फेशियल का प्रयोग करने पर धूल मिट्टी और धूप के कारण त्वचा पर आया कालापन दूर हो जाता है। और डायमंड फेशियल त्वचा में भारी चमक देता है।

डायमंड फेशियल अलग अलग ब्रांड में अलग अलग कीमत का होता है। इसकी कीमत 1500 से लेकर 10000 तक की भी होती है। यह आप पर निर्भर करता है की आप किस ब्रांड का डायमंड फेशियल यूज करते हो।

फेशियल करवाने के बाद धूप में जाने से बचना चाहिए क्योंकि इस से चेहरा काला पड़ सकता है। और यदि धूप में जाना ही पड़े तो फेशियल के बाद सन स्क्रीन लगानी चाहिए जिससे धूप में जाने पर चेहरे में किसी तरह की कोई समस्या न आए।

कई बार उम्र से पहले ही चेहरे पर झाइयाँ देखने को मिलती है। इसको दूर करने के लिए फेशियल कारगर साबित हो सकता है। इसके लिए आप सिल्वर फेशियल का उपयोग कर सकते है और यदि आपकी स्किन ऑयली है तो पर्ल फेशियल का प्रयोग किया जा सकता है। 

घर पर ब्लीच करने के लिए आप हल्दी और दही के मिश्रण का प्रयोग कर सकते हो क्योंकि यह नेचुरल ब्लीचिंग एजेंट है। इसी के साथ किसी कंपनी का ब्लीच पाउडर लाकर इसका पेस्ट बना कर चेहरे पर लगा लें और 10-15 मिनट के बाद टिस्यू पेपर से पोंछ कर चेहरे को धो लें।  

हर महीने पार्लर पर फेशियल करवाना त्वचा के लिए सही नहीं रहता है। क्योंकि पार्लर पर विभिन्न ब्रांड के फेशियल पेक का उपयोग किया जाता है। जिसमें अनेकों तरह के केमिकल होते है जो त्वचा को कमजोर बनाते है और त्वचा संबंधी समस्या पैदा करते है। 

ग्लिसरीन के साथ गुलाब जल मिलाकर उसे फेशियल के रूप में यूज में लिया जा सकता है। इन दोनों को मिलाकर कर रात में सोने से पहले लगा दें और सुबह मुहँ को अच्छी तरह से धो दें। इससे चेहरे पर एक नेचुरल चमक आती है। 

घरेलू फेशियल करने के लिए पहले चेहरे पर यदि बाल हो उसे हटा लें। उसके बाद किसी स्क्रब से अच्छी तरह से चेहरे को धो दें। चेहरे को धोने के बाद जो भी मास्क आप यूज कर रहे है उसे चेहरे पर लगा कर 15 मिनट  तक सूखने डे और उसके बाद चेहरा धोलें। 

घर पर गोल्ड फेशियल करने के लिए सबसे पहले चेहरे को अच्छी तरह से साफ कर ले यदि चेहरे पर कोई बाल वगैरह हो तो। इसके बाद स्क्रब से चेहरे को धो कर गोल्ड फेशियल की अच्छी तरह मसाज कर लें। मसाज से पहले ब्लीच भी कर सकते है।  

चेहरे पर दही लगाना काफी हद तक फायदे मंद हो सकता है लेकिन यदि आपकी स्किन ऑयली है तो आपको चेहरे पर दही लगाने से परहेज करना चाहिए क्योंकि इस से मुहासे एर फुंसिया होने का डर रहता है। और यदि चेहरे पर अधिक मात्रा में कीले है तब भी दही लगाने से परहेज करना चाहिए। 

बेसन और दही का फेस पैक एक नेचुरल फेश पैक है जो चेहरे की झुरीयों और डेड सेल्स को दूर करने के साथ साथ चेहरे में एक नेचुरल चमक लाता है। इसके उपयोग के बाद आपको किसी तरह के मॉसराइजेशन की जरूरत नहीं पड़ेगी। यह त्वचा का रूखा सूखापन दूर कर देगा।  

रोजाना चेहरे को किसी अच्छे फेस वॉश से धोना चाहिए जिससे त्वचा पर जमे धूल मिट्टी के कण दूर हो जाए। फेशवाश से चेहरे को धोने के बाद उसमें रूखा पन आजाता है अतः इसे दूर करने के लिए किसी अच्छे मोश्चराइजेशन क्रीम का प्रयोग किया जा सकता है।

 

फ्रूट फेशियल के फायदे

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घर पर फ्रूट फेशियल कैसे करे

फ्रूट फेशियल

फलों का उपयोग फेशियल के लिए सबसे अच्छा होता है। कभी सोचा आपने क्यों फल सबसे अच्छे फेशियल माने जाते हैं। क्यूंकि वे प्रकृत से जुड़े होते हैं। इसमे केमिकल नही होते, केमिकल बेस्ड फेशियल जहरीले होतें हैं और आपकी त्वचा की शुद्धता को खराब कर देते हैं। जबकि फल बहुत प्रभावी होते हैं और आपके चेहरे पर निखार लाते हैं। इसलिए फ्रूट फेशियल चेहरे के लिए सबसे अच्छा होता है।

फ्रूट फेशियल के फायदे | Gharelu Facial Ke Fayde

फ्रूट फेशियल करने से हमारे चेहरे को अनेक फायदे होते है जैसे-

  • फ्रूट फेशियल से साफ होती त्वचा
  • फ्रूट फेशियल टेनिंग कम करता है
  • फ्रूट फेशियल चेहरे पर ताजगी लाता है
  • फ्रूट फेशियल चहरे पर से पिंपल हटाता है
  • फ्रूट फेशियल से चेहरा जवा लगता है
  • फ्रूट फेशियल से मिलती है चमकती त्वचा
  • फ्रूट फेशियल से कोई साइडइफेक्ट नही

फ्रूट फेशियल से साफ होती त्वचा

आप चाहे फेसवॉश लगाएं या घरेलू उपाय करें, आपकी त्वचा गहराई से साफ नहीं हो पाती है। लेकिन जब हम फ्रूट फेशियल का इस्तेमाल करते है तो हमारी त्वचा गहराई से साफ होती है और चेहरे को नई चमक प्रदान करती है

फ्रूट फेशियल टेनिंग कम करता है

टैनिंग
टैनिंग

गर्मी हो या सर्दी किसी भी मौसम मे सन टेन की समस्या सबको आ सकती है। इसके अलावा, डार्क सर्कल हमेशा देर रात तक जागने के कारण होते हैं। गाजर जैसे फल सन टेन के खिलाफ लड़ने में मदद करते हैं। बादाम और स्ट्रॉबेरी जैसे फल विटामिन के समृद्ध होते हैं, जो त्वचा को पोषक तत्व प्रदान करके टेंनिंग को कम करने में मदद करते हैं। इसलिए हमे फ्रूट फेशियल का इस्तेमाल करना चाहिए।

फ्रूट फेशियल चेहरे पर ताजगी लाता है

फ्रूट फेशियल चेहरे पर ताजगी लाता है। ताजे फलों का पेस्ट आपकी त्वचा पर निखार लाता है और आपकी आंखों पर ककड़ी के दो टुकड़े लगाये जाते है, तब यह पूरी तरह से आपकी त्वचा को अपने गुण प्रदान करता है और सुन्दर बनाता है। यह आपको खुश करता है और रिलैक्स भी।

फ्रूट फेशियल चहरे पर से पिंपल हटाता है

चहरे पर पिंपल सबसे ज्यादा परेशान करने वाली यह आम समस्या हर दूसरे व्यक्ति को होती है। यह असंतुलित आहार सहित शरीर की तेलीय त्वचा और कुछ चयापचय क्रियाओं के कारण होता है। संतरा, बादाम, तरबूज, पालक और अंजीर का पेस्ट चेहरे पर लगाने से फायदा मिलता है क्योंकि वे ओमेगा -3 फैटी एसिड में समृद्ध होते हैं।

फ्रूट फेशियल से चेहरा जवा लगता है

बढ़ती उम्र के साथ त्वचा का ज्यादा ध्यान रखना जरूरी है और इसके लिए नियमित रूप से फेशियल अच्छा और गुणकारी तरीका है। नियमित फेशियल और फेस मसाज से आपकी त्वचा की कोशिकाओं का पुनर्जन्म होता है। साथ ही कोलेजन के विकास में भी मदद मिलती है और त्वचा जवां लगने लगती है।

फ्रूट फेशियल से मिलती है चमकती त्वचा

कुछ फल और सब्जियां आपके चेहरे को चमकाने में काफी मदद करती हैं। इस प्रकार, जब पपीता और चेरी जैसे फलों से बने फ्रूट फेशियल को चेहरे पर लगाया जाता है तो उससे आपको चमकती त्वचा मिलती है।

फ्रूट फेशियल से कोई साइडइफेक्ट नही

इन फलों के फेशियल को अगर हम यूज करते है तो कोई साइड इफेक्ट नहीं होता है। यह केवल आपको अच्छा और ताज़ा, महसूस कराता है और साथ ही  चमकती त्वचा प्रदान करता है वो भी बिना चेहरे को किसी प्रकार की हानि पहुचाऐ।

खुद का फेशियल करने के लिए आप मुल्तानी मिट्टी या दही और हल्दी का मिक्सर प्रयोग में ले सकते है। चहरे को अच्छी तरह से धोने के बाद चहरे पर इसे लगा कर 10-15 मिनट के लिए रख ले और जब सुख जाए तब चहरे को अच्छी तरह से धो लें। 

फेशियल करने से पहले चेहरे पर यदि बाल हो तो उन्हे हटा लेना चाहिए। और बहुत से एक्सपर्ट फेशियल से पहले ब्लीच करने की राय देते है। क्योंकि इससे त्वचा पर जमे हुए धूल मिट्टी के कण और डेड स्किन दूर हो जाती है। और फेशियल अच्छी तरह से काम करता है।  

 

दही चेहरे पर पड़ी झुरीयों और डेड स्किन के लिए बहुत लाभप्रद है। दही से फेशियल करने के लिए आप एक कटोरी में दही लेकर उसे अच्छी तरह से चेहरे पर लगाए अंगुलियों को सर्कुलर मोशन में अच्छी तरह से घुमाए। चाहे तो चावल के आटते को भी दही में मिक्स कर सकते है। 

बेसन के दानों में प्राय एबसोर्व करने की क्षमता होती है। बेसन से बने फेश पैक को चेहरे पर लगाने पर यह चेहरे पर जमें धूल मिट्टी के कण और डेड सेल्स को एबसोर्व कर के दुर कर देता है। और चेहरे पर एक नेचुरल चमक लाता है।

सर्दियों में अक्सर स्किन रूखी सुखी हो जाती है।  इसके लिए स्क्रब से अच्छी तरह से चेहरे को धोने के बाद किसी ढंग की क्रीम से मसाज कर के मास्क लगा लें। उसके बाद चेहरे को अच्छी तरह से गुलाब जल युक्त पानी से पोंछ लें। 

एलोवेरा त्वचा के लिए बहुत ही ज्यादा लाभकारी है। एलोवेरा के रस के साथ नींबू को मिलाकर इसे चेहरे पर लगा कर चेहरे पर अंगुलियों को अच्छी तरह से सर्कुलर मोशन में घुमाएं। कुछ देरी तक रहने दें उसके बाद चेहरे को अच्छी तरह से पानी से धो दें। 

गोरे होने के लिए कौन सा फेशियल करें?

गोरा होने के लिए आप गोल्ड या डायमंड फेशियल का उपयोग कर सकते है। किसी बेहतर फेशियल का प्रयोग करने पर धूल मिट्टी और धूप के कारण त्वचा पर आया कालापन दूर हो जाता है। और डायमंड फेशियल त्वचा में भारी चमक देता है।

डायमंड फेशियल अलग अलग ब्रांड में अलग अलग कीमत का होता है। इसकी कीमत 1500 से लेकर 10000 तक की भी होती है। यह आप पर निर्भर करता है की आप किस ब्रांड का डायमंड फेशियल यूज करते हो।

फेशियल करवाने के बाद धूप में जाने से बचना चाहिए क्योंकि इस से चेहरा काला पड़ सकता है। और यदि धूप में जाना ही पड़े तो फेशियल के बाद सन स्क्रीन लगानी चाहिए जिससे धूप में जाने पर चेहरे में किसी तरह की कोई समस्या न आए।

कई बार उम्र से पहले ही चेहरे पर झाइयाँ देखने को मिलती है। इसको दूर करने के लिए फेशियल कारगर साबित हो सकता है। इसके लिए आप सिल्वर फेशियल का उपयोग कर सकते है और यदि आपकी स्किन ऑयली है तो पर्ल फेशियल का प्रयोग किया जा सकता है। 

घर पर ब्लीच करने के लिए आप हल्दी और दही के मिश्रण का प्रयोग कर सकते हो क्योंकि यह नेचुरल ब्लीचिंग एजेंट है। इसी के साथ किसी कंपनी का ब्लीच पाउडर लाकर इसका पेस्ट बना कर चेहरे पर लगा लें और 10-15 मिनट के बाद टिस्यू पेपर से पोंछ कर चेहरे को धो लें।  

हर महीने पार्लर पर फेशियल करवाना त्वचा के लिए सही नहीं रहता है। क्योंकि पार्लर पर विभिन्न ब्रांड के फेशियल पेक का उपयोग किया जाता है। जिसमें अनेकों तरह के केमिकल होते है जो त्वचा को कमजोर बनाते है और त्वचा संबंधी समस्या पैदा करते है। 

ग्लिसरीन के साथ गुलाब जल मिलाकर उसे फेशियल के रूप में यूज में लिया जा सकता है। इन दोनों को मिलाकर कर रात में सोने से पहले लगा दें और सुबह मुहँ को अच्छी तरह से धो दें। इससे चेहरे पर एक नेचुरल चमक आती है। 

घरेलू फेशियल करने के लिए पहले चेहरे पर यदि बाल हो उसे हटा लें। उसके बाद किसी स्क्रब से अच्छी तरह से चेहरे को धो दें। चेहरे को धोने के बाद जो भी मास्क आप यूज कर रहे है उसे चेहरे पर लगा कर 15 मिनट  तक सूखने डे और उसके बाद चेहरा धोलें। 

घर पर गोल्ड फेशियल करने के लिए सबसे पहले चेहरे को अच्छी तरह से साफ कर ले यदि चेहरे पर कोई बाल वगैरह हो तो। इसके बाद स्क्रब से चेहरे को धो कर गोल्ड फेशियल की अच्छी तरह मसाज कर लें। मसाज से पहले ब्लीच भी कर सकते है।  

चेहरे पर दही लगाना काफी हद तक फायदे मंद हो सकता है लेकिन यदि आपकी स्किन ऑयली है तो आपको चेहरे पर दही लगाने से परहेज करना चाहिए क्योंकि इस से मुहासे एर फुंसिया होने का डर रहता है। और यदि चेहरे पर अधिक मात्रा में कीले है तब भी दही लगाने से परहेज करना चाहिए। 

बेसन और दही का फेस पैक एक नेचुरल फेश पैक है जो चेहरे की झुरीयों और डेड सेल्स को दूर करने के साथ साथ चेहरे में एक नेचुरल चमक लाता है। इसके उपयोग के बाद आपको किसी तरह के मॉसराइजेशन की जरूरत नहीं पड़ेगी। यह त्वचा का रूखा सूखापन दूर कर देगा।  

रोजाना चेहरे को किसी अच्छे फेस वॉश से धोना चाहिए जिससे त्वचा पर जमे धूल मिट्टी के कण दूर हो जाए। फेशवाश से चेहरे को धोने के बाद उसमें रूखा पन आजाता है अतः इसे दूर करने के लिए किसी अच्छे मोश्चराइजेशन क्रीम का प्रयोग किया जा सकता है।

 

फेशियल करने की विधि: घर पर फेशियल कैसे करें स्टेप बाय स्टेप | Facial Kaise Kare in Hindi

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फेशियल करने की विधि

फेशियल कराना आपकी त्वचा को साफ़, ग्लोइंग और स्वस्थ बनाने का एक बेहतरीन तरीका है। अगर आप जानना चाहते हैं कि घर पर फेशियल कैसे करें और इसका सही तरीका क्या है, तो यह गाइड आपके लिए है। इसमें हम आपको फेशियल करने की विधि (facial karne ki vidhi), फेशियल करने का तरीका (facial karne ka tarika), और फेशियल कैसे करें (फेशियल कैसे करें) से जुड़ी जरूरी बातें बताएंगे।

फेशियल करने का महत्व और लाभ

फेशियल आपकी त्वचा से गंदगी, धूल, और मृत कोशिकाओं को हटाकर उसे स्वस्थ बनाता है। नियमित फेशियल से आपकी त्वचा की रंगत निखरती है, त्वचा मुलायम होती है, और झुर्रियां भी कम होती हैं। साथ ही यह ब्लैकहेड और व्हाइटहेड की समस्या को भी कम करता है।

घर पर फेशियल करने की विधि – स्टेप बाय स्टेप

  1. चेहरे को अच्छी तरह साफ़ करें
     सबसे पहले अपने चेहरे को हल्के फेस वॉश से धोएं ताकि गंदगी और मेकअप हट जाए। यह फेशियल करने की पहली और सबसे जरूरी स्टेप है।
  2. भाप लें (Steam)
     एक बर्तन में गर्म पानी लेकर चेहरे के करीब रखें और लगभग 5-7 मिनट तक भाप लें। इससे आपकी त्वचा के पोर्स खुल जाएंगे और गंदगी बाहर आने लगेगी।
  3. स्क्रब करें
     भाप लेने के बाद, एक अच्छा स्क्रब लेकर धीरे-धीरे चेहरे पर मसाज करें। इससे मृत त्वचा हटेगी और त्वचा तरोताजा लगेगी।
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  4. मास्क लगाएं
     अपने स्किन टाइप के अनुसार एक फेस मास्क लगाएं। होममेड मास्क जैसे हल्दी और दही का मिश्रण या आप बाजार से कोई अच्छा मास्क भी ले सकते हैं। मास्क को 15-20 मिनट तक लगाकर रखें।
  5. मॉइस्चराइजर लगाएं
     मास्क हटाने के बाद, चेहरे को ठंडे पानी से धोकर हल्का मॉइस्चराइजर लगाएं ताकि त्वचा में नमी बनी रहे।
Facial Massage Steps
Facial Massage Steps

 

फेशियल करते समय ध्यान रखें ये बातें

  • हमेशा साफ़ और स्टरलाइज़्ड उपकरणों का उपयोग करें।
  • अगर आपकी त्वचा बहुत संवेदनशील है, तो भाप लेने या स्क्रब लगाने से पहले पैच टेस्ट जरूर करें।
  • सप्ताह में एक बार फेशियल करना सही रहता है, ज्यादा बार करने से त्वचा नुकसान हो सकती है।

FAQs – अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

Q1: फेशियल करने के बाद किन चीज़ों से बचना चाहिए?
 A: फेशियल के बाद त्वचा को सीधी धूप से बचाएं और भारी मेकअप लगाने से बचें।

Q2: क्या फेशियल से दाग-धब्बे दूर होते हैं?
 A: हाँ, नियमित फेशियल से दाग-धब्बों में कमी आ सकती है लेकिन इसे अन्य स्किन केयर के साथ भी करना चाहिए।

निष्कर्ष

फेशियल करने की विधि (facial karne ki vidhi) और फेशियल करने का तरीका (facial karne ka tarika) घर पर अपनाना आसान है और यह आपकी त्वचा को सुंदर बनाए रखता है। उपरोक्त स्टेप्स को ध्यान से फॉलो करें और अपनी त्वचा की नियमित देखभाल करें।

खुद का फेशियल करने के लिए आप मुल्तानी मिट्टी या दही और हल्दी का मिक्सर प्रयोग में ले सकते है। चहरे को अच्छी तरह से धोने के बाद चहरे पर इसे लगा कर 10-15 मिनट के लिए रख ले और जब सुख जाए तब चहरे को अच्छी तरह से धो लें। 

फेशियल करने से पहले चेहरे पर यदि बाल हो तो उन्हे हटा लेना चाहिए। और बहुत से एक्सपर्ट फेशियल से पहले ब्लीच करने की राय देते है। क्योंकि इससे त्वचा पर जमे हुए धूल मिट्टी के कण और डेड स्किन दूर हो जाती है। और फेशियल अच्छी तरह से काम करता है।  

 

दही चेहरे पर पड़ी झुरीयों और डेड स्किन के लिए बहुत लाभप्रद है। दही से फेशियल करने के लिए आप एक कटोरी में दही लेकर उसे अच्छी तरह से चेहरे पर लगाए अंगुलियों को सर्कुलर मोशन में अच्छी तरह से घुमाए। चाहे तो चावल के आटते को भी दही में मिक्स कर सकते है। 

बेसन के दानों में प्राय एबसोर्व करने की क्षमता होती है। बेसन से बने फेश पैक को चेहरे पर लगाने पर यह चेहरे पर जमें धूल मिट्टी के कण और डेड सेल्स को एबसोर्व कर के दुर कर देता है। और चेहरे पर एक नेचुरल चमक लाता है।

सर्दियों में अक्सर स्किन रूखी सुखी हो जाती है।  इसके लिए स्क्रब से अच्छी तरह से चेहरे को धोने के बाद किसी ढंग की क्रीम से मसाज कर के मास्क लगा लें। उसके बाद चेहरे को अच्छी तरह से गुलाब जल युक्त पानी से पोंछ लें। 

एलोवेरा त्वचा के लिए बहुत ही ज्यादा लाभकारी है। एलोवेरा के रस के साथ नींबू को मिलाकर इसे चेहरे पर लगा कर चेहरे पर अंगुलियों को अच्छी तरह से सर्कुलर मोशन में घुमाएं। कुछ देरी तक रहने दें उसके बाद चेहरे को अच्छी तरह से पानी से धो दें। 

गोरे होने के लिए कौन सा फेशियल करें?

गोरा होने के लिए आप गोल्ड या डायमंड फेशियल का उपयोग कर सकते है। किसी बेहतर फेशियल का प्रयोग करने पर धूल मिट्टी और धूप के कारण त्वचा पर आया कालापन दूर हो जाता है। और डायमंड फेशियल त्वचा में भारी चमक देता है।

डायमंड फेशियल अलग अलग ब्रांड में अलग अलग कीमत का होता है। इसकी कीमत 1500 से लेकर 10000 तक की भी होती है। यह आप पर निर्भर करता है की आप किस ब्रांड का डायमंड फेशियल यूज करते हो।

फेशियल करवाने के बाद धूप में जाने से बचना चाहिए क्योंकि इस से चेहरा काला पड़ सकता है। और यदि धूप में जाना ही पड़े तो फेशियल के बाद सन स्क्रीन लगानी चाहिए जिससे धूप में जाने पर चेहरे में किसी तरह की कोई समस्या न आए।

कई बार उम्र से पहले ही चेहरे पर झाइयाँ देखने को मिलती है। इसको दूर करने के लिए फेशियल कारगर साबित हो सकता है। इसके लिए आप सिल्वर फेशियल का उपयोग कर सकते है और यदि आपकी स्किन ऑयली है तो पर्ल फेशियल का प्रयोग किया जा सकता है। 

घर पर ब्लीच करने के लिए आप हल्दी और दही के मिश्रण का प्रयोग कर सकते हो क्योंकि यह नेचुरल ब्लीचिंग एजेंट है। इसी के साथ किसी कंपनी का ब्लीच पाउडर लाकर इसका पेस्ट बना कर चेहरे पर लगा लें और 10-15 मिनट के बाद टिस्यू पेपर से पोंछ कर चेहरे को धो लें।  

हर महीने पार्लर पर फेशियल करवाना त्वचा के लिए सही नहीं रहता है। क्योंकि पार्लर पर विभिन्न ब्रांड के फेशियल पेक का उपयोग किया जाता है। जिसमें अनेकों तरह के केमिकल होते है जो त्वचा को कमजोर बनाते है और त्वचा संबंधी समस्या पैदा करते है। 

ग्लिसरीन के साथ गुलाब जल मिलाकर उसे फेशियल के रूप में यूज में लिया जा सकता है। इन दोनों को मिलाकर कर रात में सोने से पहले लगा दें और सुबह मुहँ को अच्छी तरह से धो दें। इससे चेहरे पर एक नेचुरल चमक आती है। 

घरेलू फेशियल करने के लिए पहले चेहरे पर यदि बाल हो उसे हटा लें। उसके बाद किसी स्क्रब से अच्छी तरह से चेहरे को धो दें। चेहरे को धोने के बाद जो भी मास्क आप यूज कर रहे है उसे चेहरे पर लगा कर 15 मिनट  तक सूखने डे और उसके बाद चेहरा धोलें। 

घर पर गोल्ड फेशियल करने के लिए सबसे पहले चेहरे को अच्छी तरह से साफ कर ले यदि चेहरे पर कोई बाल वगैरह हो तो। इसके बाद स्क्रब से चेहरे को धो कर गोल्ड फेशियल की अच्छी तरह मसाज कर लें। मसाज से पहले ब्लीच भी कर सकते है।  

चेहरे पर दही लगाना काफी हद तक फायदे मंद हो सकता है लेकिन यदि आपकी स्किन ऑयली है तो आपको चेहरे पर दही लगाने से परहेज करना चाहिए क्योंकि इस से मुहासे एर फुंसिया होने का डर रहता है। और यदि चेहरे पर अधिक मात्रा में कीले है तब भी दही लगाने से परहेज करना चाहिए। 

बेसन और दही का फेस पैक एक नेचुरल फेश पैक है जो चेहरे की झुरीयों और डेड सेल्स को दूर करने के साथ साथ चेहरे में एक नेचुरल चमक लाता है। इसके उपयोग के बाद आपको किसी तरह के मॉसराइजेशन की जरूरत नहीं पड़ेगी। यह त्वचा का रूखा सूखापन दूर कर देगा।  

रोजाना चेहरे को किसी अच्छे फेस वॉश से धोना चाहिए जिससे त्वचा पर जमे धूल मिट्टी के कण दूर हो जाए। फेशवाश से चेहरे को धोने के बाद उसमें रूखा पन आजाता है अतः इसे दूर करने के लिए किसी अच्छे मोश्चराइजेशन क्रीम का प्रयोग किया जा सकता है।

 

फेशियल कैसे कराये? | Facial Karne Ke Tarike

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फेशियल कैसे कराये?

जब भी फेशियल करने की बात होती है कि फेशियल कैसे करे या कराऐ। आप चाहे तो किसी अच्छे पार्लर मे फेशियल कर सकती है। या घर पर भी आप किसी की मदद लेकर कम खर्च मे घर पर फेशियल करवा सकती है। हम आप को नीचे बता रहे है फेशियल करवाने का तरीका जिसकी मदद से आप घर बैठे फेशियल करवा सकती है। पहले आप किसी भी अच्छी कंपनी का फेशियल किट खरीद ले या नही तो घर के समान से भी फेशियल करवा सकती है।

Facial Steps In Hindi Language | Facial Karne Ka Tarika Hindi Me

  • क्लींजिग
  • स्क्रब
  • मसाज
  • मास्क

क्लींजिग

सबसे पहले आप अपने चहरे को अच्छी तरह पानी से धो ले और फिर सूखे कपडे से पोंछ लें। अब आप थोड़ा सा गुलाबजल ले और रुई की सहयता से पूरे चहरे पर लगा क अच्छे से साफ़ करवा ले ताकि चेहरा अच्छे से साफ़ हो जाये।

चेहरे को साफ़ करवाने के लिए आप गुलाबजल या क्लीन्ज़र या फिर १ चम्मच शहद और १/२ नीबू का पेस्ट बना के भी अपने चेहरे को साफ़ कर सकते है। इस के बाद अपना चेहरा पानी से धो ले और हलके हाथ से चेहरे को पोंछ ले।उसके बाद आप गर्म पानी ले, और उस पानी से भाप ले इस प्रकार आपके चहरे के छिद्र खुल जायेंगे।

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स्क्रब

स्क्रबिंग
स्क्रबिंग

अब आप स्क्रब करवायेगे इसके लिए आप बजार से किसी अच्छी कंपनी का स्क्रब यूज कर सकती है। या घर का बना स्क्रब भी यूज कर सकती है इसके लिए आपको चाहिए- थोड़ा सा नमक और थोड़ी सी शक्कर । शक्कर को हल्का पीस ले या क्रंच कर ले । अब नमक और  शक्कर दोनों को मिला ले और रोज़ना जो क्रीम का इस्तेमाल आप करती है उस मे मिला कर अपने चेहरे पर लगा ले इस प्रकार आप घर पर ही स्क्रब कर सकते है। स्क्रब को आप अपने चेहरे पर इस स्क्रब को उंगलियों की सहायता से गोल घूमते हुए पूरे चेहरे पर लगाए और चिन यानि की ठोड़ी पर भी घूमते हुए ही लगाए और फिर गर्दन पर ले जाये आपके चेहरे पर ठोड़ी और गर्दन भी मुख्य पार्ट होते है दोनों के रंग में अन्तर नहीं होना चाहिए इस लिए आप इस स्क्रब को अपनी गर्दन पर भी करवाये।आखिर में आप पानी से चेहरा धो ले और हलके हाथ से पोंछ ले।

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मसाज

स्क्रब के बाद आप चेहरे पर मसाज कराये, मसाज के लिए आप आल परपज क्रीम को यूज कर सकती है जिस तरह स्क्रब को यूज किया है वैसे ही आपको क्रीम से हल्के हाथो से मसाज करवाये।

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मास्क

मसाज के बाद आप मास्क का इस्तेमाल करे आप मास्क बाजार से भी ले सकती है या मास्क घर पर भी बना सकती है। इसके लिए आपको चाहिए- 3 चम्मच एलोवेरा जेल, 1 चम्मच चंदन पाउडर, कुछ बुदे गुलाब जल तीनो को अच्छे से मिक्स करके चेहरे पर लेप लगाऐ सुखने के बाद धो ले। मास्क लगाने से ये उन खुले हुए छिद्रो से सारी गंदगी को भर निकल देता है और आपको एक साफ़ और सुन्दर चेहरा यानि की चेहरा काफी हल्का महसूस होता है।

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ध्यान रखे फेशियल के समय आपके बाल आपके चेहरे पर नहीं आये क्योकि उस से फेशियल के समय बाधा हो सकती है।

खुद का फेशियल करने के लिए आप मुल्तानी मिट्टी या दही और हल्दी का मिक्सर प्रयोग में ले सकते है। चहरे को अच्छी तरह से धोने के बाद चहरे पर इसे लगा कर 10-15 मिनट के लिए रख ले और जब सुख जाए तब चहरे को अच्छी तरह से धो लें। 

फेशियल करने से पहले चेहरे पर यदि बाल हो तो उन्हे हटा लेना चाहिए। और बहुत से एक्सपर्ट फेशियल से पहले ब्लीच करने की राय देते है। क्योंकि इससे त्वचा पर जमे हुए धूल मिट्टी के कण और डेड स्किन दूर हो जाती है। और फेशियल अच्छी तरह से काम करता है।  

 

दही चेहरे पर पड़ी झुरीयों और डेड स्किन के लिए बहुत लाभप्रद है। दही से फेशियल करने के लिए आप एक कटोरी में दही लेकर उसे अच्छी तरह से चेहरे पर लगाए अंगुलियों को सर्कुलर मोशन में अच्छी तरह से घुमाए। चाहे तो चावल के आटते को भी दही में मिक्स कर सकते है। 

बेसन के दानों में प्राय एबसोर्व करने की क्षमता होती है। बेसन से बने फेश पैक को चेहरे पर लगाने पर यह चेहरे पर जमें धूल मिट्टी के कण और डेड सेल्स को एबसोर्व कर के दुर कर देता है। और चेहरे पर एक नेचुरल चमक लाता है।

सर्दियों में अक्सर स्किन रूखी सुखी हो जाती है।  इसके लिए स्क्रब से अच्छी तरह से चेहरे को धोने के बाद किसी ढंग की क्रीम से मसाज कर के मास्क लगा लें। उसके बाद चेहरे को अच्छी तरह से गुलाब जल युक्त पानी से पोंछ लें। 

एलोवेरा त्वचा के लिए बहुत ही ज्यादा लाभकारी है। एलोवेरा के रस के साथ नींबू को मिलाकर इसे चेहरे पर लगा कर चेहरे पर अंगुलियों को अच्छी तरह से सर्कुलर मोशन में घुमाएं। कुछ देरी तक रहने दें उसके बाद चेहरे को अच्छी तरह से पानी से धो दें। 

गोरे होने के लिए कौन सा फेशियल करें?

गोरा होने के लिए आप गोल्ड या डायमंड फेशियल का उपयोग कर सकते है। किसी बेहतर फेशियल का प्रयोग करने पर धूल मिट्टी और धूप के कारण त्वचा पर आया कालापन दूर हो जाता है। और डायमंड फेशियल त्वचा में भारी चमक देता है।

डायमंड फेशियल अलग अलग ब्रांड में अलग अलग कीमत का होता है। इसकी कीमत 1500 से लेकर 10000 तक की भी होती है। यह आप पर निर्भर करता है की आप किस ब्रांड का डायमंड फेशियल यूज करते हो।

फेशियल करवाने के बाद धूप में जाने से बचना चाहिए क्योंकि इस से चेहरा काला पड़ सकता है। और यदि धूप में जाना ही पड़े तो फेशियल के बाद सन स्क्रीन लगानी चाहिए जिससे धूप में जाने पर चेहरे में किसी तरह की कोई समस्या न आए।

कई बार उम्र से पहले ही चेहरे पर झाइयाँ देखने को मिलती है। इसको दूर करने के लिए फेशियल कारगर साबित हो सकता है। इसके लिए आप सिल्वर फेशियल का उपयोग कर सकते है और यदि आपकी स्किन ऑयली है तो पर्ल फेशियल का प्रयोग किया जा सकता है। 

घर पर ब्लीच करने के लिए आप हल्दी और दही के मिश्रण का प्रयोग कर सकते हो क्योंकि यह नेचुरल ब्लीचिंग एजेंट है। इसी के साथ किसी कंपनी का ब्लीच पाउडर लाकर इसका पेस्ट बना कर चेहरे पर लगा लें और 10-15 मिनट के बाद टिस्यू पेपर से पोंछ कर चेहरे को धो लें।  

हर महीने पार्लर पर फेशियल करवाना त्वचा के लिए सही नहीं रहता है। क्योंकि पार्लर पर विभिन्न ब्रांड के फेशियल पेक का उपयोग किया जाता है। जिसमें अनेकों तरह के केमिकल होते है जो त्वचा को कमजोर बनाते है और त्वचा संबंधी समस्या पैदा करते है। 

ग्लिसरीन के साथ गुलाब जल मिलाकर उसे फेशियल के रूप में यूज में लिया जा सकता है। इन दोनों को मिलाकर कर रात में सोने से पहले लगा दें और सुबह मुहँ को अच्छी तरह से धो दें। इससे चेहरे पर एक नेचुरल चमक आती है। 

घरेलू फेशियल करने के लिए पहले चेहरे पर यदि बाल हो उसे हटा लें। उसके बाद किसी स्क्रब से अच्छी तरह से चेहरे को धो दें। चेहरे को धोने के बाद जो भी मास्क आप यूज कर रहे है उसे चेहरे पर लगा कर 15 मिनट  तक सूखने डे और उसके बाद चेहरा धोलें। 

घर पर गोल्ड फेशियल करने के लिए सबसे पहले चेहरे को अच्छी तरह से साफ कर ले यदि चेहरे पर कोई बाल वगैरह हो तो। इसके बाद स्क्रब से चेहरे को धो कर गोल्ड फेशियल की अच्छी तरह मसाज कर लें। मसाज से पहले ब्लीच भी कर सकते है।  

चेहरे पर दही लगाना काफी हद तक फायदे मंद हो सकता है लेकिन यदि आपकी स्किन ऑयली है तो आपको चेहरे पर दही लगाने से परहेज करना चाहिए क्योंकि इस से मुहासे एर फुंसिया होने का डर रहता है। और यदि चेहरे पर अधिक मात्रा में कीले है तब भी दही लगाने से परहेज करना चाहिए। 

बेसन और दही का फेस पैक एक नेचुरल फेश पैक है जो चेहरे की झुरीयों और डेड सेल्स को दूर करने के साथ साथ चेहरे में एक नेचुरल चमक लाता है। इसके उपयोग के बाद आपको किसी तरह के मॉसराइजेशन की जरूरत नहीं पड़ेगी। यह त्वचा का रूखा सूखापन दूर कर देगा।  

रोजाना चेहरे को किसी अच्छे फेस वॉश से धोना चाहिए जिससे त्वचा पर जमे धूल मिट्टी के कण दूर हो जाए। फेशवाश से चेहरे को धोने के बाद उसमें रूखा पन आजाता है अतः इसे दूर करने के लिए किसी अच्छे मोश्चराइजेशन क्रीम का प्रयोग किया जा सकता है।

 

होममेड फेशियल इन हिंदी | Homemade Facial In Hindi

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घर पर फेशियल कैसे करे

होममेड फेशियल पूरी तरह से चेहरे के लिए सेफ रहता है और इसका निखार चेहरे पर लंबे समय तक बरकरार रहता है नीचे हम आपको होममेड फेशियल बता रहे है कि कैसे आप पार्लर जैसा निखार घर पर पा सकते है।

Homemade Facial In Hindi

  • नीबू, शहद और रोज वॉटर से क्लींजिग
  • बेसन, हल्दी और टमाटर का रस से स्क्रब
  • ऐलोवेरा जेल से मसाज
  • मुल्तानी मिट्टी और बेसन से फेसपैक

How To Do Facial At Home

नीबू, शहद और रोज वॉटर से क्लींजिग

शहद, नींबू का रस और रोज वॉटर इन तीन चीजों को बराबर मात्रा में मिलाकर एक घोल तैयार कर लें। उसके बाद अपने पूरे चेहरे पर इस घोल को लगाकर हल्के हाथ से 5 मिनट तक चेहरे की मसाज करें। मसाज करने के बाद हल्के गुनगुने पानी के साथ अपना मुंह धो लें। चेहरे की क्लींजिग करने से त्वचा पर मौजूद डेड स्किन सेल्स रिमूव हो जाते है और चेहरा साफ हो जाता है और चेहरे पर निखार आता है।

नीबू, शहद और रोज वॉटर
नीबू, शहद और रोज वॉटर

बेसन, हल्दी और टमाटर का रस से स्क्रब

हल्दी, टमाटर और बेसन की मदद से चेहरे को स्क्रब करें। एक चम्मच बेसन में 1 टीस्पून हल्दी और टमाटर का रस मिलाएं। घोल तैयार होने के बाद 3 से 4 मिनट तक गोलाई में चेहरे की मसाज करते हुए चेहरे को स्क्रब करें। आप चाहें तो इस घोल को 2 से 3 मिनट तक चेहरे पर लगा भी रहने दें, उसके बाद चेहरे की मसाज करनी शुरु करें। स्क्रबिंग करने से चेहरे के डीप पोर्स की सफाई होती है। इसके अलावा शक्कर नीबू से स्क्रब कर सकते है-

एक चम्मच शक्कर में नींबू का रस डालें और इस स्क्रब से चेहरे को बहुत ही हल्के हाथों से स्क्रब करें। 2-4 मिनट स्क्रब करने के बाद चेहरा पानी से धो लें। ये स्क्रब तैलीय त्वचा के लिए काफी अच्छा है। अगर त्वचा बहुत रूखी हो तो नींबू के रस की जगह शहद का इस्तेमाल करें।

ऐलोवेरा जेल से मसाज

नेचुरल तरीके से चेहरे को मसाज देने के लिए ऐलोवेरा सबसे अच्छा है। इसके लिए आप 1 टेबलस्पून ऐलोवेरा जेल लें, उसे अपनी गर्दन, चेहरे और हाथ पर 5 से 7 मिनट तक मलते रहें। ऐलोवेरा जेल में मौजूद मॉइश्‍चराइजिंग और एंटी-ऑक्‍सीडेंट तत्व चेहरे को मुलायम और चमकदार बनाने का काम करता है। इसके अलावा आप आल परपज क्रीम से भी मसाज कर सकती है।

मुल्तानी मिट्टी और बेसन से फेसपैक | Homemade Face Packs in Hindi Language

मसाज के बाद बारी आती है फेसपैक की। जिन महिलाओं की स्किन ऑयली है उनके लिए मुल्तानी मिट्टी और ड्राई स्किन वालों के लिए बेसन का फेस पैक बेस्ट रहता है। एक टेबलस्पून मुल्तानी मिट्टी में एक टीस्पून शहद और रोज वॉटर मिलाकर एक घोल तैयार कर लें। ध्यान रखें पैक बिल्कुल स्मूद तैयार होना चाहिए। इस पैक को ऑयली स्किन वाले 5 से 7 मिनट तक चेहरे पर लगाकर रखे सुख जाने के बाद चेहरा धो ले।

बेसन का पैक बनाने के लिए एक कटोरी में 1 टेबलस्पून बेसन लें, उसमें 1 टीस्पून हल्दी, शहद और कच्चा दूध मिलाएं। पैक तैयार होने तुरंत बाद चेहरे पर लगा लें। 5 से 6 मिनट के बीच आपका पैक सूख जाएगा। सूखने के बाद हल्के हाथों से मसाज करके इसे चेहरे से रिमूव करें। आप चाहें तो पैक रिमूव करने के बाद भी ऐलोवेरा जेल अप्लाई कर सकते हैं। इससे आपका चेहरा और भी साफ और ग्लोइंग दिखेगा।

खुद का फेशियल करने के लिए आप मुल्तानी मिट्टी या दही और हल्दी का मिक्सर प्रयोग में ले सकते है। चहरे को अच्छी तरह से धोने के बाद चहरे पर इसे लगा कर 10-15 मिनट के लिए रख ले और जब सुख जाए तब चहरे को अच्छी तरह से धो लें। 

फेशियल करने से पहले चेहरे पर यदि बाल हो तो उन्हे हटा लेना चाहिए। और बहुत से एक्सपर्ट फेशियल से पहले ब्लीच करने की राय देते है। क्योंकि इससे त्वचा पर जमे हुए धूल मिट्टी के कण और डेड स्किन दूर हो जाती है। और फेशियल अच्छी तरह से काम करता है।  

 

दही चेहरे पर पड़ी झुरीयों और डेड स्किन के लिए बहुत लाभप्रद है। दही से फेशियल करने के लिए आप एक कटोरी में दही लेकर उसे अच्छी तरह से चेहरे पर लगाए अंगुलियों को सर्कुलर मोशन में अच्छी तरह से घुमाए। चाहे तो चावल के आटते को भी दही में मिक्स कर सकते है। 

बेसन के दानों में प्राय एबसोर्व करने की क्षमता होती है। बेसन से बने फेश पैक को चेहरे पर लगाने पर यह चेहरे पर जमें धूल मिट्टी के कण और डेड सेल्स को एबसोर्व कर के दुर कर देता है। और चेहरे पर एक नेचुरल चमक लाता है।

सर्दियों में अक्सर स्किन रूखी सुखी हो जाती है।  इसके लिए स्क्रब से अच्छी तरह से चेहरे को धोने के बाद किसी ढंग की क्रीम से मसाज कर के मास्क लगा लें। उसके बाद चेहरे को अच्छी तरह से गुलाब जल युक्त पानी से पोंछ लें। 

एलोवेरा त्वचा के लिए बहुत ही ज्यादा लाभकारी है। एलोवेरा के रस के साथ नींबू को मिलाकर इसे चेहरे पर लगा कर चेहरे पर अंगुलियों को अच्छी तरह से सर्कुलर मोशन में घुमाएं। कुछ देरी तक रहने दें उसके बाद चेहरे को अच्छी तरह से पानी से धो दें। 

गोरे होने के लिए कौन सा फेशियल करें?

गोरा होने के लिए आप गोल्ड या डायमंड फेशियल का उपयोग कर सकते है। किसी बेहतर फेशियल का प्रयोग करने पर धूल मिट्टी और धूप के कारण त्वचा पर आया कालापन दूर हो जाता है। और डायमंड फेशियल त्वचा में भारी चमक देता है।

डायमंड फेशियल अलग अलग ब्रांड में अलग अलग कीमत का होता है। इसकी कीमत 1500 से लेकर 10000 तक की भी होती है। यह आप पर निर्भर करता है की आप किस ब्रांड का डायमंड फेशियल यूज करते हो।

फेशियल करवाने के बाद धूप में जाने से बचना चाहिए क्योंकि इस से चेहरा काला पड़ सकता है। और यदि धूप में जाना ही पड़े तो फेशियल के बाद सन स्क्रीन लगानी चाहिए जिससे धूप में जाने पर चेहरे में किसी तरह की कोई समस्या न आए।

कई बार उम्र से पहले ही चेहरे पर झाइयाँ देखने को मिलती है। इसको दूर करने के लिए फेशियल कारगर साबित हो सकता है। इसके लिए आप सिल्वर फेशियल का उपयोग कर सकते है और यदि आपकी स्किन ऑयली है तो पर्ल फेशियल का प्रयोग किया जा सकता है। 

घर पर ब्लीच करने के लिए आप हल्दी और दही के मिश्रण का प्रयोग कर सकते हो क्योंकि यह नेचुरल ब्लीचिंग एजेंट है। इसी के साथ किसी कंपनी का ब्लीच पाउडर लाकर इसका पेस्ट बना कर चेहरे पर लगा लें और 10-15 मिनट के बाद टिस्यू पेपर से पोंछ कर चेहरे को धो लें।  

हर महीने पार्लर पर फेशियल करवाना त्वचा के लिए सही नहीं रहता है। क्योंकि पार्लर पर विभिन्न ब्रांड के फेशियल पेक का उपयोग किया जाता है। जिसमें अनेकों तरह के केमिकल होते है जो त्वचा को कमजोर बनाते है और त्वचा संबंधी समस्या पैदा करते है। 

ग्लिसरीन के साथ गुलाब जल मिलाकर उसे फेशियल के रूप में यूज में लिया जा सकता है। इन दोनों को मिलाकर कर रात में सोने से पहले लगा दें और सुबह मुहँ को अच्छी तरह से धो दें। इससे चेहरे पर एक नेचुरल चमक आती है। 

घरेलू फेशियल करने के लिए पहले चेहरे पर यदि बाल हो उसे हटा लें। उसके बाद किसी स्क्रब से अच्छी तरह से चेहरे को धो दें। चेहरे को धोने के बाद जो भी मास्क आप यूज कर रहे है उसे चेहरे पर लगा कर 15 मिनट  तक सूखने डे और उसके बाद चेहरा धोलें। 

घर पर गोल्ड फेशियल करने के लिए सबसे पहले चेहरे को अच्छी तरह से साफ कर ले यदि चेहरे पर कोई बाल वगैरह हो तो। इसके बाद स्क्रब से चेहरे को धो कर गोल्ड फेशियल की अच्छी तरह मसाज कर लें। मसाज से पहले ब्लीच भी कर सकते है।  

चेहरे पर दही लगाना काफी हद तक फायदे मंद हो सकता है लेकिन यदि आपकी स्किन ऑयली है तो आपको चेहरे पर दही लगाने से परहेज करना चाहिए क्योंकि इस से मुहासे एर फुंसिया होने का डर रहता है। और यदि चेहरे पर अधिक मात्रा में कीले है तब भी दही लगाने से परहेज करना चाहिए। 

बेसन और दही का फेस पैक एक नेचुरल फेश पैक है जो चेहरे की झुरीयों और डेड सेल्स को दूर करने के साथ साथ चेहरे में एक नेचुरल चमक लाता है। इसके उपयोग के बाद आपको किसी तरह के मॉसराइजेशन की जरूरत नहीं पड़ेगी। यह त्वचा का रूखा सूखापन दूर कर देगा।  

रोजाना चेहरे को किसी अच्छे फेस वॉश से धोना चाहिए जिससे त्वचा पर जमे धूल मिट्टी के कण दूर हो जाए। फेशवाश से चेहरे को धोने के बाद उसमें रूखा पन आजाता है अतः इसे दूर करने के लिए किसी अच्छे मोश्चराइजेशन क्रीम का प्रयोग किया जा सकता है।

 

घर बैठे बैठे हाथ पैर और चेहरे को गोरा कैसे करें-क्या है असरदार और आसान तरीके

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हाथ पैर और चेहरे को गोरा कैसे करें

हर कोई चेहरे की कम या ज्यादा परवाह नहीं करता है लेकिन कई लोग शरीर की देखभाल करने में आलसी होते हैं जिसके कारण शरीर चेहरे की तुलना में काला दिखता है। दिन भर प्रदूषण, धूल, मिट्टी के कारण हाथों और पैरों पर मृत कोशिकाओं की परत जम जाती है। जिससे हाथों और पैरों का रंग बदल जाता है। जो देखने में बहुत ही खराब लगता है। इस समस्या से निजात पाने के लिए हम कई तरह के उत्पादों का इस्तेमाल करते हैं। आप चाहें तो कुछ घरेलू नुस्खों को अपनाकर हाथों और पैरों को चमकदार और खूबसूरत बना सकते हैं। कुछ बॉडी लाइटनिंग टिप्स अपनाएं। जिससे आप खूबसूरत शरीर पा सकते हैं। तो आइए जानते हैं क्या है 5 मिनट में हाथों को गोरा करने का तरीका।

हाथ पैर और चेहरे को गोरा कैसे करें-Hath Pair Ko Gora Karne Ka Tarika

खीरा

3 बड़े चम्मच पपीते का पेस्ट, 2 बड़े चम्मच खीरे का पेस्ट और 4 बड़े चम्मच ओट्स को मिलाकर 1 घंटे के लिए छोड़ दें। अब नहाने से पहले शरीर पर लगाएं। इसे 10 मिनट के लिए छोड़ दें। इसके बाद हल्के हाथों से मालिश करें और इसे सामान्य पानी से न लें।

अगर आप बेदाग ग्लोइंग स्किन चाहती हैं तो इस होममेड खीरा टोनर का इस्तेमाल करें, बस इस समय दिन में दो बार लगाएं।

बेसन

2 टीस्पून बेसन, टीस्पून हल्दी पाउडर और कप दूध डालकर अच्छी तरह मिला लें। इसके बाद इसे हाथ, पैर और शरीर पर लगाएं। 15 मिनट बाद साफ पानी से धो लें। नहाने से पहले इस पैक को लगाने की कोशिश करें।

मुल्तानी मिट्टी

1 छोटा चम्मच चंदन, 1 छोटा चम्मच मुल्तानी मिट्टी, 1 छोटा चम्मच शहद, 1 छोटा चम्मच हल्दी पेस्ट, 1 छोटा चम्मच दूध डालकर अच्छी तरह मिला लें। इसके बाद नहाने से पहले इसे पूरे शरीर पर अच्छे से लगाएं। 10-15 मिनट बाद साफ पानी से धो लें। इस पैक को हफ्ते में 3 दिन लगाएं।

ककड़ी का रस

1 चम्मच नींबू का रस, 1 चम्मच खीरे का रस, 1 चुटकी हल्दी पाउडर मिलाएं और इस पैक को हाथों, पैरों और पूरे शरीर पर लगाएं। कुछ देर रहने के बाद साफ पानी से नहा लें।

एलोवेरा जेल

एलोवेरा जेल के फायदे
एलोवेरा का चेहरे पर उपयोग

1 बड़ा चम्मच बादाम का तेल, 1 छोटा चम्मच एलोवेरा जेल मिलाएं और हाथों और पैरों पर लगाएं। इससे हाथ-पैर साफ हो जाएंगे।

संतरे के सूखे छिलके

संतरे के छिलकों को अच्छी तरह सुखा लें। सूखे छिलकों को पीसकर चूर्ण बना लें। पाउडर में दूध डालकर गाढ़ा पेस्ट बना लें। तैयार पेस्ट को अपने हाथों और पैरों पर लगाएं। पेस्ट सूखने के बाद अपने हाथ-पैरों को पानी से धो लें। यह आपकी त्वचा का कालापन दूर करने का सबसे अच्छा उपाय है।

दूध और सेंधा नमक

हाथों और पैरों का कालापन दूर करने के लिए दूध और सेंधा नमक का प्रयोग करें। इसके लिए आपको 2 चम्मच सेंधा नमक में 2 चम्मच कच्चा दूध मिलाना है। आप चाहें तो इस पेस्ट में 1 चम्मच शहद भी मिला सकते हैं। तैयार पेस्ट से अपने हाथ, पैर और गर्दन को हल्के से स्क्रब करें। यह पेस्ट न सिर्फ आपके हाथ, पैर और गर्दन से कालापन दूर कर आपको खूबसूरत बनाएगा बल्कि आपकी त्वचा को मुलायम और चमकदार बनाने में भी मदद करेगा।

Frequently Asked Questions in Hindi – सामान्य प्रश्न

काले हाथ पैरों को कैसे साफ करें?

1.बेसन - दो चम्मच बेसन में थोड़ा सा कच्चा दूध और चुटकी भर हल्दी मिलाकर पेस्ट तैयार करके उसे हाथों पर लगाने से हाथों का रंग गोरा होता है। 2.नींबू -नींबू के रस में चीनी अथवा नमक मिलाकर हाथों पर रगड़ने से हाथों का कालापन दूर होता है । 3. टमाटर - टमाटर के रस में थोड़ा-सा नींबू का रस मिला कर हाथों पर मसाज करें इससे हाथों का रंग गोरा होता है । इसके अलावा कच्चे दूध से हाथों पर मसाज करने से भी उसका रंग गोरा होता है।

हाथ पैर सुंदर कैसे बनाएं?

1.रात को सोने से पहले पैरों को गुनगुने पानी से धोये ।और क्रीम लगा कर सोये इससे पैरो की त्वचा नर्म और मुलायम रहेगी साथ ही पैरों को गोरा भी बनाऐ रखेगी 2.नहाने दस मिनट पहले एक चम्मच नींबू का रस,एक चम्मच खीरे के रस में हल्दी मिलाकर मसाज करे ।और कुछ समय रख कर नहा ले। 3.एक चम्मच ऐलोवेरा जैल और एक चम्मच बादाम का तेल मिला कर हफ्ते में दो बार मसाज करें। पैर गोरे रहेंगे। 4. दो चम्मच चीनी में एक चम्मच नींबू का रस और एक चम्मच गुलाबजल मिला कर हल्के हाथों से स्क्रब करें और साफ पानी से धोये।

पूरी बॉडी को गोरा कैसे करें?

1.आधा चम्मच शहद में नींबू का रस मिलाकर रात में लगाये और सुबह ठण्डे पानी से धोये। 2. अधपके केले में कच्चा दूध मिलाकर मसाज करे और दस मिनट बाद धोले। 3 . आटे के चोकर में बादाम का तेल , चंदन का बुरादा , गुलाब जल , मसूर की दाल का पाउडर मिला कर रोज उबटन करें ।त्वचा गोरी और मुलायम बनेगी 4.चावल का आटा उसमें आधा चम्मच शहद मिलाये और थोड़ा सा दूध मिलाकर पेस्ट बना ले और अपने चेहरे, हाथ , पैरो पर लगाये और सूखने पर धोले । रंगत निखर कर आयेगी

जानते ही करेंगे शुरू इस्तेमाल करना बेस्ट ऑयल फॉर हेयर ग्रोथ-Best Oil For Hair Growth

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Best Oil For Hair Growth

हम सभी को सुंदर दिखना बहुत पसंद होता है। बाल हमारे चेहरे की सुंदरता में चार चांद लगा देते हैं। समय के साथ हमारे बाल हमारा साथ छोड़ने लगते हैं।  बढ़ते प्रदूषण के कारण और भागदौड़ के कारण आजकल तो छोटे-छोटे बच्चों के बाल सफेद होने लगे हैं और बाल बढ़ने से पहले ही झड़ने लगे हैं। हमारे घर में ही इन सारी समस्याओं का समाधान है क्योंकि समस्याएं हैं तो समाधान तो अवश्य ही होगा। बालों की सभी समस्याओं का समाधान है एक अच्छी क्वालिटी का हेयर ऑयल। तो आइए जानते हैं हम कुछ ऐसे हेयर आयल्स जो कि बालों की ग्रोथ में बहुत मदद करते हैं, बेस्ट ऑयल फॉर हेयर ग्रोथ। 

बेस्ट ऑयल फॉर हेयर ग्रोथ-Best Oil For Hair Growth

नारियल तेल

 नारियल तेल हमारी प्राचीन सभ्यता में सदियों से खाया और बालों में लगाया जाता रहा है। यह विटामिन ई से भरपूर होता है। इसमें एंटी ऑक्सीडेंट प्रचुर मात्रा में पाए जाते हैं। जो आपके बालों की हेयर ग्रोथ को बढ़ाते हैं। आपके बालों को जड़ों से मजबूत करते हैं। आपके बालों का झड़ना रोकते हैं और आपके बालों की ग्रोथ बढ़ाते हैं। यह तेल आपके बालों को एक नई चमक प्रदान करता है।

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नारियल के तेल में एंटी फंगल, एंटी बैक्टीरियल गुण पाए जाते हैं। जिसके कारण यह आपकी स्कैल्प की इचिंग को दूर करता है। बैक्टीरियल फंगस को दूर करता है। इस तेल में प्रोटीन होते हैं जो कि बालों को पोषण देते हैं। नारियल के तेल में मैग्नीशियम कैल्शियम आयरन पोटेशियम पाए जाते हैं जो कि बालों को मुलायम बनाते हैं और उनकी ग्रोथ बढ़ाते हैं।

बादाम का तेल

बादाम का तेल आपके बालों की मजबूती प्रदान करता है। यह तेल आयुर्वेद में एक विशेष स्थान रखता है। सर से जुड़ी जितनी भी तकलीफ होती हैं, मानसिक तनाव होता है सर दर्द होता है। इन सभी को बादाम का तेल दूर करने में मदद करता है। बादाम के तेल मैं विटामिन और मैग्नीशियम पाए जाते हैं जो कि आपके बालों की हेयर ग्रोथ को बढ़ाते हैं। यह तेल हेयर फॉलिकल्स को मजबूत करता है उनको मोटा बनाता है।

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आप बदाम के तेल को खाने के साथ-साथ अपने बालों में अवश्य लगाइए यह आपके बालों की नमी को लॉक करने का काम करता है जिससे कि आपके बाल झड़ते नहीं है। यह तेल एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर होता है।

अरंडी का तेल

 इसमें रिकीनोलेइक एसिड और ओलिंक एसिड पाया जाता है। जो कि आपके बालों का ऑक्सीजन लेवल बढ़ाता है। जिसमें कि आप के बालों में रक्त संचार को बढ़ाने की शक्ति होती है। यह तेल आपके बालों की हेयर फॉलिकल को मोटा करता है उनकी मजबूती बढाता है। जिससे कि आपके बालों की ग्रोथ बढाता है। अरंडी का तेल आपके बालों में इंफेक्शन को रोकता है। आपके सिर की खुजली को भी रोकता है। इसमें एंटी एंटी बैक्टीरियल, एंटी फंगल गुण पाए जाते हैं जो कि किसी भी तरह के संक्रमण को रोकने में मददगार होते हैं।

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अरंडी के तेल में मौजूद फैटी एसिड आपके बालों को सूरज के अल्ट्रावायलेट किरणों के नुकसान से बचाता है। यह शैंपू  और हेयर कलर में होने वाले केमिकल से जो आपके बालों को नुकसान होता है उससे आपके बालों को प्रोटेक्ट करता है।

आंवले का तेल

आंवले का तेल विटामिन सी, विटामिन ए, ऑक्सीजन आयरन एवं फास्फोरस से भरपूर होता है। आंवले के तेल में फैटी एसिड पाए जाते हैं जो कि बालों की ग्रोथ बढ़ाते है। यह तेल बालों को झड़ने से रोकने में भी मददगार होता है। आंवले का तेल बालों को असमय सफेद होने से बचाता है। आंवले का तेल सर की त्वचा में होने वाले इन्फेक्शन से बचाता है। सर की त्वचा का मुलायम बनाता है जिससे डैंड्रफ नहीं होता।

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आंवले का तेल बालों में लगाने से हेयर फॉलिकल्स मजबूत हो जाते हैं जिससे बालों की ग्रोथ बढ़ने लगती है। यह तेल बालों को पतला व कमजोर होने से बचाता है। यह एक हेयर कंडीशनर का काम करता है जो कि बालों को एक नेचुरल साइन प्रदान करता है। 

जैतून का तेल

 यह तेल बालों को पोषण प्रदान करता है। इस तेल में पामिटिक एसिड, ओलिंक एसिड और स्क्वैलिन होता है। जोकि आपके सर की त्वचा को कंडीशनर करता है। और उसे पोषण प्रदान करता है। जैतून का तेल टूटे-फूटे बालों को सुधारने में मददगार होता है। जैतून का तेल सर में लगाने से रक्त का संचार तेज होता है। जिससे बाल मजबूत होते हैं कम झड़ते हैं। यह बालों के विकास में काफी मददगार होता है।

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जैतून का तेल बालों में लगाने से बालों में शाइन आती है यह बालों के लिए सुरक्षा कवच का काम करता है। यह तेल बालों को मजबूत करता है। यह तेल रूखे बालों को नमी प्रदान करता है और डैंड्रफ की समस्या से निजात दिलाता है।

भृंगराज तेल

भृंगराज तेल में एंटीऑक्सीडेंट, एवं विटामिन ई पाए जाते हैं जो कि बालों के लिए काफी मददगार होते हैं। भृंगराज तेल के एंटी इंफ्लीमैंट्री गुण बालों में होने वाली एलर्जी को दूर करते हैं। यह स्कैल्प में होने वाली खुजली और जलन को दूर करने में मददगार होते हैं। भृंगराज तेल में एंटीबैक्टीरियल गुण पाए जाते हैं जो कि फंगल इन्फेक्शन को रोकते हैं। इसके एंटीऑक्सीडेंट गुण बालों में शाइन पैदा करते हैं बालों की हेयर ग्रोथ को बढाते हैं। भृंगराज तेल बालों में लगाने से बालों की ग्रोथ बढ़ती है।

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भृंगराज तेल बालों को लंबा काला और मुलायम बनाता है। यह बालों को सफेद होने से बचाता है। गंजेपन की समस्या से भी भृंगराज तेल निजात दिलाता है। बालों का झड़ना कम करता है।

क्या है नारियल तेल लगाने के नुकसान, जानकर रह जाएंगे हैरान

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नारियल तेल लगाने के नुकसान

हम सभी जानते हैं कि नारियल का तेल हमारे बालों, चेहरे, त्वचा और भोजन में हमें बहुत लाभ पहुंचाता है। ऐसे में नारियल तेल के नुकसान के विषय में तो कोई सोच भी नहीं सकता। ऐसा नहीं है कि नारियल तेल के इतने सारे फायदे ही हैं ढेर सारे फायदों के साथ नारियल तेल के कुछ नुकसान भी है। क्या जानते हैं तो आइए आज जानते हैं नारियल तेल लगाने के नुकसान के बारे में।

नारियल तेल लगाने के नुकसान

नारियल तेल के नुकसान है चेहरे पर एक्ने और मुंहासे

अगर आप नारियल का तेल हफ्ते में एक बार चेहरे को साफ करके रात को सोते समय लगाते हैं और कुछ समय बाद उसे रूई से साफ कर के हटा देते हैं तो यह ना केवल आपके चेहरे को नमी प्रदान करता है बल्कि आपकी त्वचा को पोषण प्रदान करता है। अगर आप रोज रात को सोते समय चेहरे पर नारियल का तेल लगाकर सोते हैं तो आपको कुछ दिनों में मुहासे की समस्या से दो चार होना ही पड़ेगा।

नारियल का तेल काफी गर्म होता है। जिसके कारण आपकी त्वचा पर नमी और गर्मी के कारण मुहासे के वैक्टीरिया का संक्रमण होना शुरु हो जाता है। अगर आप रोज नारियल का तेल चेहरे पर लगाएंगे तो परिस्थितियां बिगड़ती रहेगी और कुछ समय बाद आपकी त्वचा मुहांसों से संक्रमित हो जाएगी।

रूखी त्वचा के लिए नारियल तेल के नुकसान

रूखी त्वचा पर हम नारियल का तेल उसे पोषण प्रदान करने के लिए लगाते हैं। वास्तव में नारियल का तेल रूखी त्वचा के अंदर समा ही नहीं पाता। नारियल का तेल उसके ऊपर एक चिकनी परत बना देता है। जिसके कारण हमारी त्वचा बेरौनक और दागदार लगने लगती है। रूखी त्वचा पर नारियल का तेल चेहरे पर लगाने का कोई फायदा नहीं है।

अगर हम रूखी त्वचा को अंदर से पोषण प्रदान करना चाहते हैं तो हमें कच्चे नारियल को खाना चाहिए। नारियल पानी भी शरीर को अंदर से पोषण प्रदान करता है। रूखी त्वचा पर नारियल का तेल लगाने के बजाय अगर हम नारियल को खाएंगे, नारियल पानी पिएंगे तो वह हमारे त्वचा को अंदर से कांतिवान बनाएगा।

नारियल का तेल बन सकता है एलर्जी का कारण

कुछ लोगों को नारियल का तेल सूट नहीं करता है अगर वे अपनी त्वचा पर नारियल का तेल लगा लेते हैं तो उनकी त्वचा पर खुजली, जलन व दाने होने लगते हैं। उनको वोमिटिंग की प्रॉब्लम होने लगती है। जी मिचलाना, चक्कर आना, एक्जिमा आदि की समस्या होना शुरु जाती है।

अगर आपको एलर्जी की समस्या है। कहीं खुजली जलन और दाने हो रहे हैं। ऐसे में आप नारियल का तेल उस जगह पर लगा लेते हैं । आपको लगता है कि आप नारियल तेल से आपकी खुजली शांत हो जाएगी। ऐसा लेकिन होता नहीं है वहां आपकी खुजली कुछ समय बाद और बढ़ जाती है। वहां पर चकत्ते और पित्ती उछलना शुरू हो जाती है।

नारियल का तेल काफी गर्म प्रकृति का होता है अगर नारियल का तेल खुजली वाली जगह पर लगाया जाता है तो वहां पर संक्रमण और अधिक बढ़ जाता है। जिसके कारण यह आप की एलर्जी को और बढ़ा सकता है।

नारियल का तेल लगाने से हो सकती है माइग्रेन की समस्या

नारियल का तेल अपने आप में एक भीनी खुशबू लिए होता है। कुछ लोग जो हाइपरसेंसेटिव होते हैं। उन के लिए नारियल का तेल सर पर लगाना या चेहरे पर लगाना बहुत हानिकारक हो सकता है। नारियल के तेल की खुशबू से उनके सर में दर्द भी हो सकता है। कुछ लोग नारियल तेल को डिटॉक्सिफिकेशन के लिए इस्तेमाल करते हैं।

कुछ लोग नारियल के तेल को मुंह में कुछ देर लेकर फिर उससे गार्गल कर देते हैं। ऐसे लोगों को भी सर दर्द की समस्या हो सकती है। वास्तव में नारियल के तेल में एक अच्छी खुशबू होती है जोकि वातावरण को खुशनुमा बनाती है। लेकिन जब नारियल तेल पुराना होता है। उसमें कुछ मिलावट होती है तो यह गंध आपके सर पर चढ़ने लगती है। जिसके कारण आपके सर में शुरू में तो हल्का हल्का दर्द होता है लेकिन कुछ समय बाद लगातार रहते लगता है।

अगर इसका उचित समय पर समाधान न किया जाए तो यह माइग्रेन में बदल जाता है। जिसके कारण उल्टी, चक्कर आना, जी मिचलाना आदि समस्याएं शुरू हो जाती है।

नारियल का तेल बढ़ाता है आपके शरीर में संतृप्त वसा की मात्रा

नारियल के तेल में गुड केलोस्ट्रोल बढ़ाने वाले तत्व पाए जाते हैं जोकि एक मानव शरीर के लिए बहुत लाभदायक होते हैं नारियल की तेल के सेवन से जब गुड कोलेस्ट्रॉल का लेवल बढ़ जाता है। शरीर से बैड कौलेस्टॉल अपने आप ही कम होने लगता है। और आपके शरीर को इससे से काफी फायदा होता है।

लेकिन अगर आपके शरीर में गुड कोलेस्ट्रॉल पहले से ही काफी अधिक मात्रा में है इस स्थिति में यह नारियल का तेल आपको फायदा नहीं कर पाता। नारियल के तेल में संतृप्त वसा काफी मात्रा में पाया जाता है। यह संतृप्त वसा आपके शरीर में बैड कौलेस्टॉल की मात्रा कों बढ़ा देता है। जोकि आपके शरीर के लिए काफी हानिकारक होता है।

एलोवेरा जेल के फायदे जो न कभी सुने होंगे

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एलोवेरा जेल के फायदे जो न कभी सुने होंगे

त्वचा को खूबसूरत और दमकता हुआ बनाने के लिए यूं तो कई सारी ऐसे घरेलू चीजें हैं जिसे आप इस्तेमाल कर सकते हैं और अपनी त्वचा सुंदर बना सकते हैं। कोई दमकती त्वचा पाने के लिए बेसन का इस्तेमाल करता है, तो कोई मुल्तानी मिट्टी का। एक और भी ऐसी चीज है जो ना सिर्फ आपके चेहरे को दमकता और खूबसूरत बनाती है, साथ ही ये सेहत के लिए भी बहुत अच्छी होती है जो है एलोवेरा। एलोवेरा को किसी परिचय जरूरत नहीं। आज के इस पोस्ट में हम जानेंगे एलोवेरा जेल के फायदे और एलोवेरा का उपयोग कैसे करे।

हम सभी बहुत अच्छे तरीके से जानते हैं कि एलोवेरा कितना गुणकारी है। प्राचीन काल से एलोवेरा का चेहरे पर उपयोग किया जा रहा है। एलोवेरा एक औषधीय पौधा है। इसे कई नामों से जाना जाता है। इसे हिंदी में घृतकुमारी (aloe vera in hindi ), तमिल में कत्रलाई, मलयालम में कुमारी, मराठी में कोराफड़ा और बंगाली में घरतकुमारी जैसे कई नामों से जाना जाता है।

एलोवेरा सिर्फ त्वचा के लिए ही नहीं बल्कि आपकी सेहत के लिए भी बहुत अच्छा है। यह आप को कई बीमारियों से बचाता है और स्वस्थ बनाने में मदद करता है और साथ ही यह आपके बालों को भी मजबूती देने में मदद करता है। आप घर पर एलोवेरा का पौधा लगा सकते है। अगर आप के पास एलोवेरा का पौधा उपलब्ध नहीं है, तो आप बाजार से एलोवेरा जेल भी खरीद सकते है। बाजार से एलोवेरा जेल खरीदते समय इस बात का ध्यान रखिए कि उसके अंदर कम से कम 90 से 100 प्रतिशत एलोवेरा जेल होना ही चाहिए।

एलोवेरा जेल के फायदे | Aloe Vera Gel Ke Fayde Hindi Me

एलोवेरा जेल के फायदे जो न कभी सुने होंगे
एलोवेरा जेल के फायदे जो न कभी सुने होंगे

एंटी एजिंग को करें दूर

अक्सर जैसे-जैसे हमारी उम्र बढ़ती है, वैसे-वैसे चेहरे पर झुर्रियां और फाइन लाइंस आने लगती है। जो दिखने में बहुत बुरी लगती है। ऐसे में आप एलोवेरा का चेहरे पर उपयोग कर सकते हैं। एलोवेरा में एंटी एजिंग गुण होते है, जो झुर्रियों और फाइन लाइन को दूर करने में मदद करते हैं।

सामग्री

 

  1. दो चम्मच ओट्स
  2. एक चम्मच जैतून का तेल

एलोवेरा का उपयोग कैसे करे

एक कटोरी में एलोवेरा जेल और ओट्स का पाउडर ले। इसमें जैतून का तेल मिला ले और अभी चीजो को अच्छी तरह से मिलाकर पेस्ट बना ले। अब इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाएं और इसे तब तक लगा रहने दे जब तक यह अच्छे से सूख नहीं जाता। इसे सूखने में लगभग 30 से 45 मिनट का समय लग सकता है। सूखने के बाद इसे ठंडे पानी से धो दे।

कील मुहासों को रखे दूर

एलोवेरा का चेहरे पर उपयोग आपके कील मुहांसों की समस्या को भी दूर सकता है। एलोवेरा जेल के फायदे कई है। एलोवेरा के अंदर एंटी बैक्टेरियल गुण पाए जाते है। एलोवेरा के यह गुण कील मुहासों को खत्म करने में मदद करते हैं और मुहांसों के दाग और धब्बों को भी खत्म करते हैं। एलोवेरा आपकी स्किन को हील करने में भी बहुत मदद करता है।

सामग्री

एलोवेरा का पत्ता

एलोवेरा का उपयोग कैसे करे

एलोवेरा के पत्ते को काटे और इसमें से सारा जेल निकाल कर किसी कटोरी में डाल दे। अब इस जेल को अपने चेहरे पर रात भर के लिए लगा रहने दे। सुबह उठकर अपने चेहरे को ठंडे पानी से अच्छी तरह से धो ले। ऐसा हर रोज करने से आप कील और मुहांसों की समस्या से निजात पा सकते हैं।

पाए ग्लोइंग स्किन

एलोवेरा जेल आपकी स्किन को ग्लोइंग बनाने मदद करता है। एलोवेरा जेल आपकी स्किन के अंदर जाकर उसे हाइड्रेट रखता है और उसे ड्राई होने से रोकता है। गर्मियो में अक्सर स्किन ड्राई हो जाती है। ऐसे में आप पतंजलि एलोवेरा जेल का उपयोग कर सकते है।

सामग्री

  1. 1 चम्मच एलोवेरा जेल
  2. 1 चम्मच नींबू का रस

एलोवेरा का उपयोग कैसे करे

एक कटोरी में दोनों चीजों का अच्छे से मिलाये। फिर इसे अपने चेहरे पर 30 मिनट तक लगा रहने दे। 30 मिनट बाद अपने चेहरे को ठन्डे पानी की मदद से धो ले। इसे हफ्ते में दो से तीन बार जरुर करें।

टैनिंग से पाए छुटकारा

गर्मियों में टैनिंग की समस्या आम बात है। टैन हुई स्किन काली हो जाती है। अगर इसे समय रहते हटाया ना जाए तो ये परमानेंट भी हो सकती है। एलोवेरा के प्रयोग से आप टैनिंग से भी छुटकारा पा सकते है। एलोवेरा के अन्दर ऐसे गुण होते है जो टैनिंग से आये कालेपन को मिटाने में मदद करते है।

टैनिंग
टैनिंग

सामग्री

  1. 1 चम्मच एलोवेरा जेल
  2. 1 चम्मच निम्बू का रस
  3. ½ चम्मच शहद

एलोवेरा का उपयोग कैसे करे

एक कटोरी में एलोवेरा जेल और शहद को डाल कर अच्छे से मिलाये। फिर इसमें नींबू का रस डाले। इस मिश्रण को टैन हुई जगह पर लगाये। 30 मिनट के बाद इसे पानी से धो दे। इसे हफ्ते में दो बार जरुर लगाए। इससे आपकी टैनिंग की समस्या दूर हो जाएगी।

स्किन को करे ‌‍‍‍‌मोइश्चराइज़

चाहे कोई भी मौसम हो त्वचा को ‌‍‍‍‌मोइश्चराइज़ करना बहुत जरुरी होता है। ड्राई स्किन वाले लोगो के लिए तो त्वचा को ‌‍‍‍‌मोइश्चराइज़ करना बहुत जरुरी हो जाता है क्योंकि उनकी त्वचा जल्दी सुख जाती है। ऐसे में आप पतंजलि एलोवेरा जेल का उपयोग कर सकते है। एलोवेरा जेल के अन्दर भरपूर मात्र में पानी होता है, जो आपकी त्वचा को हाइड्रेट करता है और उसे ‌‍‍‍‌मोइश्चराइज़ करता है।

सामग्री

एलोवेरा जेल

एलोवेरा का उपयोग कैसे करे

एलोवेरा जेल को चेहरे और गर्दन पर लगाए। इसे आधे घंटे तक लगा रहने दे। आधे घंटे बाद इसे ठन्डे पानी से धो दे। इसे हफ्ते में दो से तीन बार लगाने से आपकी स्किन ‌‍‍‍‌‌‍‍‍‌मोइश्चराइज़ हो जायेगी।

स्ट्रेच मार्क्स

मोटापे के बाद दोबारा पतले होने पर अक्सर स्ट्रेच मार्क्स की समस्या हो जाती है। स्ट्रेच मार्क्स दिखने में बहुत भद्दे लगते है। इस समस्या का समाधान एलोवेरा जेल से हो सकता है। स्ट्रेच मार्क्स पर एलोवेरा जेल लगाने से इससे निजात पाया जा सकता है।

सामग्री

एलोवेरा जेल

एलोवेरा का उपयोग कैसे करे

एलोवेरा के पत्ते को काट ले और उसमे से जेल निकल कर एक बर्तन में स्टोर कर ले। इसे हर रोज़ स्ट्रेच मार्क्स पर लगाये। कुछ समय में आपको असर दिखना शुरू हो जाएगा।

स्किन को करे एक्सफोलिएट

एलोवेरा जेल आपकी स्किन को एक्सफोलिएट करने में भी आपकी मदद करता है। एलोवेरा का चेहरे पर उपयोग आपकी स्किन से मृत कोशिकाओं को हटाता है और नए सेल्स की ग्रोथ को बढ़ाने में मदद करता है।

सामग्री

  1. 1 चम्मच एलोवेरा जेल
  2. 1 चम्मच गुलाब जल

एलोवेरा का उपयोग कैसे करे

दोनों को एक कटोरी में मिला दे। अब इसे अपने चेहरे पर लगा ले। इसे 20 मिनट तक लगा रहने दे। इसके बाद अपने चेहरे की सर्कुलर मोशन में हलके हाथो से मसाज करे और ठन्डे पानी से चेहरे को धो लें। इसे हफ्ते में दो बार जरुर करे।

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