जवां दिखने के लिए अपनाएं ये एंटी एजिंग टिप्स

anti aging tips

महिलाएं हर उम्र में सुन्दर और जवां दिखना चाहती हैं। वे हमेशा चाहती है की बढ़ती उम्र में भी लोग उनकी तारीफ करें मगर बढ़ती उम्र के साथ होने वाली समस्याए जैसे की झुर्रियां, डार्क सर्कल्स और झाइयां आदि उनकी इस चाहत के आगे मुसीबत बन  जाती है। इन समस्याओ से छुटकारा पाने के लिए कई महिलाएं महंगी ब्यूटी क्रीम या ब्यूटी ट्रीटमेंट का सहारा लेती हैं लेकिन हर कोई यह महंगे ट्रीटमेंट अफ़्फोर्ड नहीं कर सकता। ऐसे में यदि पहले ही जरूरत के अनुसार त्वचा की देखभाल की जाए तो एंटी-एजिंग की कई समस्याओं से बचा जा सकता है।

तो आइए इन एंटी-एजिंग टिप्स के बारे में अच्छे से जानते हैं।

ज्‍यादा धूप से बचें

यदि आप धूप में ज्‍यादा समय बिताते हैं तो उसे कम कर दें। सूरज की तेज गर्मी के कारण बहुत जल्‍द त्‍वचा पर झुर्रियां पड़ने लगती हैं। अगर आपका काम ही फील्‍ड का है और आप बाहर जाना अवॉयड नहीं कर सकते तो फिर आप पूरी तरह से खुद को कवर करके ही बाहर जाये। ग्‍लव्‍स, स्कार्फ़, सनग्लासेस आदि पहन कर ही निकलें। चेहरे को स्कार्फ़ और सनग्लासेस से ढक कर रखें जिससे सीधी धूप आपकी त्‍वचा पर न पड़े।

नींद है जरुरी

इस बात को सब जानते है कि नींद हमारे शरीर, दिमाग और त्वचा के लिए कितनी जरूरी है। पूरी नींद लेने से हमारी त्वचा स्वस्थ रहती है। नींद एजिंग को भी रोकती है और आपकी त्वचा जवान लगती है। इसलिए ये जरूरी है कि आप कम से कम 8 से 9 घंटे की नींद लें।

नींद है जरुरी
नींद है जरुरी

करें मॉइश्चराइजर का प्रयोग

एजिंग को रोकने के लिए ये जरूरी है कि आप अपनी स्किन को अच्छे से मॉइश्चराइज करें। अपने चेहरे को धोने के बाद उस पर टोनर लगाएं और फिर अपनी त्वचा पर मॉइश्चराइजर का प्रयोग करें। आजकल बाजार के कई तरह के मॉइश्चराइजर उपलब्ध हैं। आप अपनी त्वचा के अनुसार मॉइश्चराइजर का प्रयोग कर सकते हैं। ये आपकी त्वचा को हाइड्रेट करते है और पोषण भी देते हैं, जिससे आपकी त्वचा जवान रहती है। ध्यान रखें कि मॉइश्चराइजर का प्रयोग रात में भी करें क्योंकि रात में हमारी त्वचा की मरम्मत होती है। ऐसे समय पर मॉइश्चराइजर का प्रयोग त्वचा को पोषण देता है और एजिंग को रोकता है।

खूब पानी पिएं

पानी हमारे शरीर और त्वचा के लिए बहुत जरूरी है। भरपूर मात्रा में पानी ना पीने से आपकी त्वचा शुष्क हो जाती है और चेहरे पर झुर्रियां पड़ जाती है। इसलिए एजिंग रोकने के लिए ये जरूरी है कि आप दिन में कम से कम 8 से 10 गिलास पानी पिएं। इससे आपकी त्वचा चमकदार बनेगी और आप जवान भी लगेंगे।

लें बैलेंसड डायट

बैलेंसड डायट लेने से आपके शरीर को वो सभी पोषक तत्व मिलते हैं जो आपकी त्वचा को स्वस्थ रखने के लिए बहुत जरूरी होते हैं। ये एजिंग को रोकते है और झुर्रियों को कम करते हैं। इसलिए जरूरी है आप बैलेंस डायट ले और अपनी डाइट में फल और सब्जियों को शामिल करें

एक्सरसाइज भी है जरूरी

एक्सरसाइज हमारे लिए इतनी फायदेमंद है, यह सब भी जानते हैं। एक्सरसाइज हमारे शरीर को चुस्त बनाए सकती है। रिसर्च में यह पाया गया है कि चुस्त लोगों को झुर्रियों और एजिंग की समस्या कम होती है। आप चाहे तो मॉर्निंग में जॉगिंग करने भी जा सकती है। सुबह की ताजी हवा में घूमने और सांस लेने से आपकी त्वचा स्वस्थ रहती है और आपका मूड भी अच्छा हो जाता है।

करें सनस्क्रीन का प्रयोग

सूरज की किरणें वैसे तो हमारे लिए बहुत लाभकारी है क्योंकि इससे हमारे शरीर को विटामिन डी मिलता है। परंतु इनमें अल्ट्रावॉयलेट किरणें भी होती है जो आपकी एजिंग की प्रक्रिया को तेज कर देती है। इससे रिंकल्स और फाइन लाइन्स की समस्या हो जाती है। इससे बचने का तरीका यह है कि आप सनस्क्रीन का प्रयोग करें। सनस्क्रीन अल्ट्रावॉयलेट किरणों को आपकी त्वचा के अंदर जाने से रोकती है।

कंप्यूटर का प्रयोग करें कम

आजकल की डिजिटल दुनिया में सभी काम कंप्यूटर की मदद से किए जा सकते है। परन्तु कंप्यूटर का ज्यादा प्रयोग रिंकल्स की समस्या को जन्म देता है। कंप्यूटर में ब्लू रेज निकलती है जो हमारी स्किन के लिए हानिकारक होती है और एजिंग को बढ़ाती है। इसलिए हो सके तो कंप्यूटर का प्रयोग कम से कम करें।

त्वचा को करें एक्सफोलिएट

हर रोज़ हमारी स्किन पर मृत कोशिकाओं की परत बन जाती है जिससे हमारी स्किन को रूखा और शुष्क दिखती है। अगर ज्यादा समय तक ये स्किन पर जमे रहे तो त्वचा को पोषण नहीं मिल पाता और इससे चेहरे पर झुर्रियां आने लगती है। इसलिए ये जरूरी है कि आप हफ्ते में एक बार अपनी त्वचा को एक्सफोलिएट जरूर करें ताकि आपके स्किन पर से डेड सेल्स की परत हट जाए और आप जवान नजर आएं।

Top 10 Facial Kits | बेस्ट फेशियल किट की सूची

घर हो या पार्लर ये है फेशियल के लिए सबसे बेस्ट फेशियल किट

अगर आप अपनी त्वचा की सही देखभाल करना चाहते हैं और दमकती, स्वस्थ त्वचा पाना चाहते हैं, तो सही बेस्ट फेशियल किट चुनना बहुत जरूरी है। बाजार में कई तरह के फेशियल किट्स उपलब्ध हैं, लेकिन सबसे बेस्ट फेशियल किट कौन सी है, यह समझना थोड़ा मुश्किल हो सकता है। इस लेख में, हमने आपके लिए सबसे बेस्ट फेशियल किट का चयन किया है जो आपकी त्वचा के अनुसार उपयुक्त हैं और जिन्हें आप आसानी से खरीद सकते हैं।

बेस्ट फेशियल किट का चुनाव कैसे करें?

फेशियल किट चुनते समय अपनी त्वचा के प्रकार (ड्राई, ऑयली, कॉम्बिनेशन) का ध्यान रखना बहुत जरूरी है। सही किट आपकी त्वचा की नमी, ग्लो, और स्वास्थ्य को बढ़ावा देती है। साथ ही, हमेशा प्राकृतिक और हर्बल सामग्री वाले किट को प्राथमिकता दें ताकि आपकी त्वचा को कोई नुकसान न हो।

1. VLCC सेल्फी गोल्ड फेशियल किट

उपयुक्त त्वचा: ड्राई और नॉर्मल
मुख्य घटक: गोल्ड और हर्बल एक्सट्रैक्ट्स
फायदे:

  • त्वचा में प्राकृतिक ग्लो लाने में मदद करता है
  • मॉइस्चराइजिंग गुणों से त्वचा को नरम और मुलायम बनाता है
  • प्राकृतिक हर्बल सामग्री के कारण संवेदनशील त्वचा के लिए उपयुक्त

कैसे इस्तेमाल करें:
साफ चेहरे पर मास्क लगाएं, 15-20 मिनट रखें और गुनगुने पानी से धो लें। सप्ताह में एक बार उपयोग करें।

2. Himalaya हर्बल स्किन केयर किट

उपयुक्त त्वचा: ऑयली और कॉम्बिनेशन
मुख्य घटक: नीम और हल्दी
फायदे:

मुहाँसे
मुहाँसे

मुहाँसे

  • अतिरिक्त तेल नियंत्रण करता है और मुहांसों से लड़ता है
  • त्वचा को शुद्ध करता है और ताजगी प्रदान करता है
  • प्राकृतिक जड़ी-बूटियों से संवेदनशील त्वचा के लिए सुरक्षित

कैसे इस्तेमाल करें:
क्लीनर, टोनर, और मॉइस्चराइज़र का सेट है, जिससे पूरी त्वचा देखभाल होती है।

3. Lotus Herbals WhiteGlow फेशियल किट

उपयुक्त त्वचा: नॉर्मल और ड्राई
मुख्य घटक: लैवेंडर और पाम
फायदे:

  • त्वचा को प्राकृतिक चमक देता है
  • दाग-धब्बों को कम करता है
  • हाइड्रेटिंग और क्लींजिंग गुणों से भरपूर

4. Biotique Bio Sandalwood फेशियल किट

उपयुक्त त्वचा: सभी प्रकार की त्वचा
मुख्य घटक: चंदन और हर्बल एक्सट्रैक्ट्स
फायदे:

  • त्वचा को ठंडक और ताजगी प्रदान करता है
  • सनबर्न से सुरक्षा करता है
  • हर्बल सामग्री से त्वचा को गहराई से पोषण देता है

5. VLCC स्पा फेशियल किट

उपयुक्त त्वचा: ड्राई और कॉम्बिनेशन

तुलसी
तुलसी

मुख्य घटक: बादाम तेल और प्राकृतिक तत्व
फायदे:

  • त्वचा को गहराई से पोषण देता है
  • चेहरे की रंगत निखारता है
  • नियमित इस्तेमाल से त्वचा मुलायम और ग्लोइंग बनती है

बेस्ट फेशियल किट चुनते समय ध्यान देने योग्य बातें

  • अपनी त्वचा का प्रकार जानें और उसी अनुसार किट खरीदें।
  • प्राकृतिक और हर्बल घटक वाले फेशियल किट को प्राथमिकता दें।
  • हमेशा पैच टेस्ट करना न भूलें।
  • फेशियल किट का इस्तेमाल सप्ताह में 1-2 बार ही करें ताकि आपकी त्वचा स्वस्थ बनी रहे।

FAQs

Q1. बेस्ट फेशियल किट कौन सी है?
A1. आपकी त्वचा के अनुसार बेस्ट फेशियल किट अलग हो सकती है। ड्राई त्वचा के लिए VLCC गोल्ड और ऑयली त्वचा के लिए Himalaya हर्बल किट सबसे अच्छे विकल्प हैं।

Q2. क्या फेशियल किट हर सप्ताह इस्तेमाल कर सकते हैं?
A2. हां, लेकिन सप्ताह में 1-2 बार से ज्यादा न करें, ताकि त्वचा को नुकसान न हो।

Q3. फेशियल किट का सही तरीका क्या है?
A3. चेहरे को पहले साफ करें, फिर किट के निर्देशानुसार मास्क लगाएं, सूखने के बाद गुनगुने पानी से धो लें।

निष्कर्ष

आज के समय में बाजार में बहुत सारी फेशियल किट उपलब्ध हैं, लेकिन आपकी त्वचा के लिए सबसे बेस्ट फेशियल किट चुनना बेहद जरूरी है। सही किट न केवल आपकी त्वचा को स्वस्थ बनाएगी बल्कि उसे प्राकृतिक चमक भी देगी। ऊपर बताई गई किट्स में से अपनी त्वचा के अनुसार चुनाव करें और नियमित उपयोग से फर्क महसूस करें।

तो, अपनी त्वचा की सही देखभाल शुरू करें और बेस्ट फेशियल किट के साथ दमकती त्वचा पाएं!

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खुद का फेशियल करने के लिए आप मुल्तानी मिट्टी या दही और हल्दी का मिक्सर प्रयोग में ले सकते है। चहरे को अच्छी तरह से धोने के बाद चहरे पर इसे लगा कर 10-15 मिनट के लिए रख ले और जब सुख जाए तब चहरे को अच्छी तरह से धो लें। 

फेशियल करने से पहले चेहरे पर यदि बाल हो तो उन्हे हटा लेना चाहिए। और बहुत से एक्सपर्ट फेशियल से पहले ब्लीच करने की राय देते है। क्योंकि इससे त्वचा पर जमे हुए धूल मिट्टी के कण और डेड स्किन दूर हो जाती है। और फेशियल अच्छी तरह से काम करता है।  

 

दही चेहरे पर पड़ी झुरीयों और डेड स्किन के लिए बहुत लाभप्रद है। दही से फेशियल करने के लिए आप एक कटोरी में दही लेकर उसे अच्छी तरह से चेहरे पर लगाए अंगुलियों को सर्कुलर मोशन में अच्छी तरह से घुमाए। चाहे तो चावल के आटते को भी दही में मिक्स कर सकते है। 

बेसन के दानों में प्राय एबसोर्व करने की क्षमता होती है। बेसन से बने फेश पैक को चेहरे पर लगाने पर यह चेहरे पर जमें धूल मिट्टी के कण और डेड सेल्स को एबसोर्व कर के दुर कर देता है। और चेहरे पर एक नेचुरल चमक लाता है।

सर्दियों में अक्सर स्किन रूखी सुखी हो जाती है।  इसके लिए स्क्रब से अच्छी तरह से चेहरे को धोने के बाद किसी ढंग की क्रीम से मसाज कर के मास्क लगा लें। उसके बाद चेहरे को अच्छी तरह से गुलाब जल युक्त पानी से पोंछ लें। 

एलोवेरा त्वचा के लिए बहुत ही ज्यादा लाभकारी है। एलोवेरा के रस के साथ नींबू को मिलाकर इसे चेहरे पर लगा कर चेहरे पर अंगुलियों को अच्छी तरह से सर्कुलर मोशन में घुमाएं। कुछ देरी तक रहने दें उसके बाद चेहरे को अच्छी तरह से पानी से धो दें। 

गोरे होने के लिए कौन सा फेशियल करें?

गोरा होने के लिए आप गोल्ड या डायमंड फेशियल का उपयोग कर सकते है। किसी बेहतर फेशियल का प्रयोग करने पर धूल मिट्टी और धूप के कारण त्वचा पर आया कालापन दूर हो जाता है। और डायमंड फेशियल त्वचा में भारी चमक देता है।

डायमंड फेशियल अलग अलग ब्रांड में अलग अलग कीमत का होता है। इसकी कीमत 1500 से लेकर 10000 तक की भी होती है। यह आप पर निर्भर करता है की आप किस ब्रांड का डायमंड फेशियल यूज करते हो।

फेशियल करवाने के बाद धूप में जाने से बचना चाहिए क्योंकि इस से चेहरा काला पड़ सकता है। और यदि धूप में जाना ही पड़े तो फेशियल के बाद सन स्क्रीन लगानी चाहिए जिससे धूप में जाने पर चेहरे में किसी तरह की कोई समस्या न आए।

कई बार उम्र से पहले ही चेहरे पर झाइयाँ देखने को मिलती है। इसको दूर करने के लिए फेशियल कारगर साबित हो सकता है। इसके लिए आप सिल्वर फेशियल का उपयोग कर सकते है और यदि आपकी स्किन ऑयली है तो पर्ल फेशियल का प्रयोग किया जा सकता है। 

घर पर ब्लीच करने के लिए आप हल्दी और दही के मिश्रण का प्रयोग कर सकते हो क्योंकि यह नेचुरल ब्लीचिंग एजेंट है। इसी के साथ किसी कंपनी का ब्लीच पाउडर लाकर इसका पेस्ट बना कर चेहरे पर लगा लें और 10-15 मिनट के बाद टिस्यू पेपर से पोंछ कर चेहरे को धो लें।  

हर महीने पार्लर पर फेशियल करवाना त्वचा के लिए सही नहीं रहता है। क्योंकि पार्लर पर विभिन्न ब्रांड के फेशियल पेक का उपयोग किया जाता है। जिसमें अनेकों तरह के केमिकल होते है जो त्वचा को कमजोर बनाते है और त्वचा संबंधी समस्या पैदा करते है। 

ग्लिसरीन के साथ गुलाब जल मिलाकर उसे फेशियल के रूप में यूज में लिया जा सकता है। इन दोनों को मिलाकर कर रात में सोने से पहले लगा दें और सुबह मुहँ को अच्छी तरह से धो दें। इससे चेहरे पर एक नेचुरल चमक आती है। 

घरेलू फेशियल करने के लिए पहले चेहरे पर यदि बाल हो उसे हटा लें। उसके बाद किसी स्क्रब से अच्छी तरह से चेहरे को धो दें। चेहरे को धोने के बाद जो भी मास्क आप यूज कर रहे है उसे चेहरे पर लगा कर 15 मिनट  तक सूखने डे और उसके बाद चेहरा धोलें। 

घर पर गोल्ड फेशियल करने के लिए सबसे पहले चेहरे को अच्छी तरह से साफ कर ले यदि चेहरे पर कोई बाल वगैरह हो तो। इसके बाद स्क्रब से चेहरे को धो कर गोल्ड फेशियल की अच्छी तरह मसाज कर लें। मसाज से पहले ब्लीच भी कर सकते है।  

चेहरे पर दही लगाना काफी हद तक फायदे मंद हो सकता है लेकिन यदि आपकी स्किन ऑयली है तो आपको चेहरे पर दही लगाने से परहेज करना चाहिए क्योंकि इस से मुहासे एर फुंसिया होने का डर रहता है। और यदि चेहरे पर अधिक मात्रा में कीले है तब भी दही लगाने से परहेज करना चाहिए। 

बेसन और दही का फेस पैक एक नेचुरल फेश पैक है जो चेहरे की झुरीयों और डेड सेल्स को दूर करने के साथ साथ चेहरे में एक नेचुरल चमक लाता है। इसके उपयोग के बाद आपको किसी तरह के मॉसराइजेशन की जरूरत नहीं पड़ेगी। यह त्वचा का रूखा सूखापन दूर कर देगा।  

रोजाना चेहरे को किसी अच्छे फेस वॉश से धोना चाहिए जिससे त्वचा पर जमे धूल मिट्टी के कण दूर हो जाए। फेशवाश से चेहरे को धोने के बाद उसमें रूखा पन आजाता है अतः इसे दूर करने के लिए किसी अच्छे मोश्चराइजेशन क्रीम का प्रयोग किया जा सकता है।

 

जानिए क्या है आंवला,रीठा, शिकाकाई को बालों में लगाने के फायदे

आंवला रीठा शिकाकाई को बालों में लगाने के फायदे

हम सभी को काले घने एवं सुन्दर बाल बहुत पसंद होते हैं। हम अपने बालों की बढ़ाने के लिए न जाने कितने तरह के शैम्पू तेल व कंडीशनर का प्रयोग करते हैं। समय के साथ हम देखते हैं कि हमारे बाल पतले, सफ़ेद और निस्तेज होते जाते हैं। जब हम अपने बालों में शैम्पू और तेल लगाते हैं तब बाल सुन्दर लगते हैं। पर कुछ ही समय बाद वो रूखे और बेजान लगने लगते हैं। साथ ही साथ हमारे बालों में झड़ने और सफ़ेद होने जैसी समस्याएँ सर उठाने लगती हैं। तब हमें याद आते हैं अपनी दादी नानी के नुस्खे।

रीठा,आँवला, शिकाकाई को हमारी दादी नानी की भी दादी नानी सदियों से प्रयोग करती आयी हैं तो आइये जाने आर्युवेदिक गुणों की खानों को।

रीठा, आँवला, शिकाकाई-Amla Reetha And Shikakai Paste For Hair In Hindi

रीठा,आँवला, शिकाकाई तीनों को हम आर्युवेदिक औषधि की तरह प्रयोग करते हैं। ये तीनो फल बालों का त्रिफला नाम से जाने जाते हैं। आइये जानते हैं इन फलों की खूबियों को एक एक करके, तो सबसे पहले जानते हैं आँवला के बारे में।

आँवला

आँवला एक बहुत गुणकारी फल होता है। जिसे खाने के अनगिनत फायदे होते हैं। यहाँ हम बातें करते हैं आँवला बालों की सुंदरता में कितना उपयोगी है। आँवले को अंग्रेजी में गूज-बेरी कहते हैं। आँवले में एंटीऑक्सीडेंट भरपूर मात्रा मे पाया जाता है।

डैंड्रफ से लड़ने के लिए

आंवला, शिकाकाई, रीठा पाउडर का पेस्ट बहुत उपयोगी होता है। आंवला शिकाकाई रीठा पाउडर को मिलाकर नारियल के तेल के साथ लगाने से डैंड्रफ दूर हो जाती है।

डैंड्रफ को रखे दूर
डैंड्रफ को रखे दूर

आँवला खराब हो चुके बालों की मरम्मत करता है बालों को सफेद होने से बचाता है और बालों को झड़ने नहीं देता है

रीठा एक अच्छा हेयर क्लीनर

रीठा आवॅले की ही तरह एक फल होता है।अपने साबुन की तरह सफाई करने के गुण के कारण रीठा को सोप नट कहते हैं। रीठा में काफी एनटीआक्सीडेन्ट पाये जाते हैं जो बालों को नुकसान नहीं पहुचने देते। ये बालों को स्वस्थ रखने में अपना योगदान देते हैं।रीठा एक बेहतरीन हेयर क्लीनर का करता है। रीठा संक्रमण करने वाले माइक्रो आर्गेनिज्म का सफाया कर सर की त्वचा को साफ रखता है।

शिकाकाई

शिकाकाई फलियों के रूप में मिलती है। शिकाकाई की सूखी फलियाॅ बालों के लिये बहुत लाभदायक होती हैं। शिकाकाई की ताजा फलियाॅ भी बालों के लिए बहुत लाभदायक होती हैं। शिकाकाई का अँग्रेजी नाम एक्सा कोस्टा है। इसमें विटामिन सी प्रचुर मात्रा में पाया जाता है। शिकाकाई बालों के पीएच लेबल को कम करता है। बालो के पीएच के संतुलित होने पर बालों का प्राकृतिक तेल बना रहता है पीएच लेवल के संतुलित होने पर बाल चमकदार और स्वस्थ होते हैं।

शिकाकाई के लाभ

यह बालों को मजबूती प्रदान करता है। शिकाकाई एक बेहतरीन कंडीशनर है।

आंवला रीठा शिकाकाई का प्रयोग कैसे किया जाता है-How To Use Amla Reetha Shikakai Powder On Hair

वैसे तो आंवला रीठा और शिकाकाई तीनों ही बालों के लिए बहुत उपयोगी है पर जब इन तीनों चीजों को एक साथ मिलाकर इस्तेमाल किया जाता है तो रीठा आंवला शिकाकाई की गुणवत्ता कई गुना बढ़ जाती है।

रीठा आंवला शिकाकाई इन तीनों को एक साथ पानी में रात भर भिगोकर छोड़ दे हमें एक चम्मच रीठा दो चम्मच शिकाकाई तीन चम्मच आंवला लेना है अगले दिन इस पानी को उबालकर ठंडा करने और इस पानी से बाल धोए रीठा आंवला शिकाकाई के प्रयोग से बालों की समस्याएं दूर होती है।

रीठा आंवला शिकाकाई इन तीनों को पीस ले रीठा आंवला शिकाकाई का पाउडर भी बाजार में मिलता है। हम चाहे तो इस पाउडर को भी इस्तेमाल कर सकते हैं। आंवले का जूस और रीठा पाउडर शिकाकाई पाउडर और कच्चा दूध गुलाब जल इन सब को मिलाकर फेस जैसा बना ले फिर कलर लगाने वाले ब्रश से धीरे धीरे पूरे बालों में लगा ले। यह पैक बालों की हर समस्या के लिए लाभदायक है।

रीठा आंवला शिकाकाई मददगार है बालों को झड़ने से रोकने में

एक चम्मच आंवला पाउडर एक चम्मच शिकाकाई पाउडर एक चम्मच रीठा पाउडर लेकर आधा चम्मच कपूर पाउडर दो या तीन चम्मच के गुलाब जल के साथ मिलाकर बालों की जड़ों में लगाने से बाल झड़ना बंद होते हैं

बालों का झड़ना
बालों का झड़ना

बालों को मजबूत बनाने के लिए

रीठा आंवला शिकाकाई पाउडर को नारियल तेल या फिर जैतून के तेल में ब्राह्मी के साथ मिलाकर लगाते हैं। तेल को 10 मिनट तक गर्म कर कर उसमें रीठा आंवला शिकाकाई पाउडर मिला कर रख देते हैं। फिर ब्रह्मी पाउडर मिलाकर 3 से 4 घंटे के लिए बाल में लगाते हैं। तीन-चार घंटे बाद बालों को ठंडे पानी से धो लेते हैं। रीठा आंवला शिकाकाई पाउडर बालों को मजबूती प्रदान करता है

रीठा आंवला शिकाकाई पाउडर बालों की डैंड्रफ दूर करने के लिए

रीठा पाउडर आंवला पाउडर शिकाकाई पाउडर इन तीनों को एक साथ दही नारियल तेल या देसी घी के साथ मिलाकर लगाने से डैंड्रफ की समस्या दूर होती है। इस मिश्रण को लगाकर सर की त्वचा की मालिश करने से डैंड्रफ दूर होती है

आंवला रीठा शिकाकाई पाउडर उपयोगी है बालों के दो मुंहे होने की समस्या में

आंवला पाउडर, रीठा पाउडर, शिकाकाई पाउडर को समान मात्रा में लेकर नारियल के तेल और कच्चा दूध मिलाकर बालों में लगाते हैं। यह मिश्रण बालों की जड़ों के साथ-साथ बालों के निचले हिस्से में अच्छे से लगाना चाहिए। रीठा आंवला शिकाकाई पाउडर बालों को दो मुंहे होने से रोकता है रीठा आंवला शिकाकाई पाउडर जो बाल दो मुंहे हो चुके हैं उन्हें खत्म करता है। रीठा आँवला शिकाकाई के इस मिश्रण को 2 या 3 घंटे लगाते है। या फिर 45 मिनट कम से कम लगाकर सादे पानी से धो लेना चाहिए हफ्ते में एक या दो बार इस प्रयोग को करने से बाल दो मुंहे होने कम होते है। रीठा आंवला शिकाकाई पाउडर उपयोगी है बालों को सफेद होने से रोकने में।

आंवला शिकाकाई रीठा पाउडर उपयोगी है रूखे एवं बेजान बालों में

एक लोहे की कढ़ाई में रीठा पाउडर आधा चम्मच शिकाकाई पाउडर एक चम्मच आंवला पाउडर दो चम्मच मेहंदी चार चम्मच गुड़हल के फूलों का पेस्ट आधा चम्मच लेकर दही या चाय के पानी में मिलाकर रात भर छोड़ दें। अगले दिन इस मिश्रण को तीन से चार घंटों के लिए बालों में लगा ले यह पेस्ट बालों को रंगत व चमक प्रदान करता है।

रीठा आंवला शिकाकाई पाउडर उपयोगी है तैलीय बालों के लिए

रीठा आंवला शिकाकाई पाउडर को दूध व मुल्तानी मिट्टी के साथ मिलाकर लगाने से बालों का अतिरिक्त तेल निकलता है।

आंवला रीठा शिकाकाई पाउडर उपयोगी है बालों को स्मूथ और सिल्की बनाने मे

आंवला रीठा शिकाकाई पाउडर को शहद व अंडे के साथ मिलाकर लगाने से बाल स्मूथ और सिल्की होते हैं।

फिगारो तेल बच्चों का: जानिए इसके बेहतरीन फायदे और उपयोग

फिगारो बेबी आयल के फायदे

हर माता-पिता अपने बच्चे की देखभाल को लेकर बेहद सजग होते हैं, खासकर जब बात शिशु की त्वचा की हो। इस मामले में, फिगारो बेबी आयल एक लोकप्रिय और विश्वसनीय विकल्प बन चुका है। यह तेल न केवल सौम्य होता है, बल्कि शिशु की त्वचा को गहराई से पोषण भी देता है।

इस लेख में हम जानेंगे कि फिगारो ऑयल बच्चों के लिए कितना फायदेमंद है, इसका सही उपयोग कैसे करें, और यह अन्य बेबी ऑयल की तुलना में कैसा है।

फिगारो तेल क्या है?

फिगारो ऑयल एक उच्च गुणवत्ता वाला ऑलिव ऑयल है, जिसे खासतौर पर त्वचा और बालों की देखभाल के लिए तैयार किया गया है। यह हल्का, गंधरहित और त्वचा पर आसानी से अवशोषित होने वाला तेल है, जो शिशु की नाज़ुक त्वचा के लिए बिल्कुल उपयुक्त है।

फिगारो बेबी आयल के फायदे

बच्चे की मालिश
बच्चे की मालिश

1. त्वचा को पोषण देता है

फिगारो तेल बच्चों का उपयोग करने से उनकी त्वचा मुलायम और मॉइस्चराइज बनी रहती है। इसमें प्राकृतिक फैटी एसिड और विटामिन E मौजूद होते हैं, जो त्वचा की गहराई से देखभाल करते हैं।

2. बेहतर मसाज के लिए उपयुक्त

Figaro oil for baby massage in Hindi में यह एक लोकप्रिय विकल्प है क्योंकि यह तेल हल्का होता है और आसानी से फैलता है, जिससे शिशु को शांत महसूस होता है और नींद भी बेहतर आती है।

3. रूखी त्वचा से राहत

सर्दियों में शिशु की त्वचा अक्सर रूखी और बेजान हो जाती है। फिगारो बेबी आयल नियमित रूप से लगाने से त्वचा की नमी बनी रहती है।

4. बालों के लिए भी फायदेमंद

फिगारो ऑयल को सिर की मालिश में भी उपयोग किया जा सकता है, जिससे बाल मजबूत होते हैं और सिर की त्वचा में ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होता है।

यह भी पढ़ें: बालों के लिए जैतून का तेल कौन सा है बेस्ट और फायदेमंद

फिगारो ऑयल का उपयोग कैसे करें?

  • नहाने से पहले शिशु की मालिश के लिए फिगारो ऑयल का प्रयोग करें।
  • हल्के हाथों से त्वचा पर मसाज करें ताकि तेल अच्छे से अवशोषित हो जाए।
  • बालों की जड़ों में धीरे-धीरे लगाएं और 15–20 मिनट के लिए छोड़ दें।

क्या फिगारो तेल सुरक्षित है?

हाँ, फिगारो ऑयल बच्चों के लिए पूरी तरह से सुरक्षित है, लेकिन यदि आपके शिशु की त्वचा अत्यधिक संवेदनशील है तो पहले पैच टेस्ट करें। यह तेल बिना किसी रसायन के आता है, इसलिए एलर्जी की संभावना कम होती है।

यह भी जानें: हिमालय बेबी क्रीम के फायदे और साइड इफेक्ट्स

अन्य विकल्पों की तुलना

फिगारो ऑयल की तुलना में बाजार में और भी कई विकल्प मौजूद हैं जैसे कि Johnson Baby Oil, जो कि सुगंधित होता है लेकिन कुछ बच्चों को इससे एलर्जी हो सकती है।

और जानें: Johnson Baby Oil के फायदे

निष्कर्ष (Conclusion)

यदि आप अपने शिशु की त्वचा और स्वास्थ्य के लिए एक प्राकृतिक, हल्का और असरदार तेल ढूंढ रहे हैं, तो फिगारो तेल बच्चों का एक बेहतरीन विकल्प हो सकता है। यह त्वचा को नमी देता है, बालों को मज़बूती प्रदान करता है और साथ ही साथ बच्चों की नींद और मूड पर सकारात्मक असर डालता है।

उपयोग किए गए मुख्य कीवर्ड (Included Keywords):

  • फिगारो बेबी आयल
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  • फिगारो ऑयल
  • फिगारो तेल बच्चों का

अगर आप अपने बेबी की त्वचा को लंबे समय तक कोमल और स्वस्थ बनाए रखना चाहते हैं, तो फिगारो ऑयल को अपने रूटीन में ज़रूर शामिल करें।

Frequently Asked Questions in Hindi – सामान्य प्रश्न

बच्चों को जैतून का तेल कब लगाना चाहिए?

जैतून का तेल शिशु की त्वचा के लिए बहुत लाभकारी होता है, जब बच्चा पेट दर्द की वजह़ से रो रहा हो तो उसकी नाभि के आसपास हल्के हाथ से तेल की मालिश कर सकते हैं और ये जन्म के हफ्ते भर बाद से ही किया जा सकता है, इसके अलावा पूरे शरीर की मालिश भी हफ्ते बाद ही शुरू कर सकते हैं और डायपर रैशेज पर भी लगाया जा सकता है। इसके अतिरिक्त जब शिशु छः माह का हो जाए तो उसके खानें में भी एक चौथाई चम्मच जैतून का तेल यूज किया जा सकता है।

फिगारो ऑयल के क्या फायदे हैं?

फिगारो जैतून का तेल एक मल्टीपरपज़ ओयल है, ये भोजन में और त्वचा तथा बालों में लगानें के काम आता है, इसमें बेहतरीन ऐंटीआक्सीडेंटस और फैट एसिड होते हैं, जिससे ये हार्ट के लिए बहुत लाभदायक होता है। इस तेल को चेहरे पर लगाने से रंग निखरता है, इसे कई तरह के उबटन में मिलाकर भी इस्तेमाल कर सकते हैं, होठों पर लगाने से होठ फटना बंद हो जाते हैं । नवजात शिशुओं की हड्डियों और बालों के लिए काफी लाभकारी है, बहुत प्यार से फिगारो उनकी नाजुक त्वचा का पोषण करता है।

ऑलिव ऑयल लगाने से क्या फायदा होता है?

फिगारो जैतून का तेल एक मल्टीपरपज़ ओयल है, ये भोजन में और त्वचा तथा बालों में लगानें के काम आता है, ये हार्ट के लिए बहुत लाभदायक होता है। इस तेल को चेहरे पर लगाने से रंग निखरता है, इसे कई तरह के उबटन में मिलाकर भी इस्तेमाल कर सकते हैं, होठों पर लगाने से होठ फटना बंद हो जाते हैं । नवजात शिशुओं की हड्डियों और बालों के लिए काफी लाभकारी है, बहुत प्यार से फिगारो उनकी नाजुक त्वचा का पोषण करता है। जैतून का तेल शिशु की त्वचा के लिए बहुत लाभकारी होता है, जब बच्चा पेट दर्द की वजह़ से रो रहा हो तो उसकी नाभि के आसपास हल्के हाथ से तेल की मालिश कर सकते हैं और ये जन्म के हफ्ते भर बाद से ही किया जा सकता है, इसके अलावा पूरे शरीर की मालिश भी हफ्ते बाद ही शुरू कर सकते हैं और डायपर रैशेज पर भी लगाया जा सकता है।

बच्चों की मालिश के लिए कौन सा तेल सही है?

सरसों का तेल शिशु की मालिश के लिए सबसे अच्छा तेल माना जाता है। सरसों का तेल ठंड के मौसम में ठंड से बचाता है और उनकी हड्डियों को मजबूत करने के साथ-साथ बच्चे के शरीर को गर्मी भी प्रदान करता है।

घर बैठे करें हेयर स्पा – आसान तरीका Hair Spa Karne Ka Tarika

हेयर स्पा

बालों की देखभाल के लिए हेयर स्पा एक प्रभावी तरीका है, जो बालों को मजबूत, मुलायम और चमकदार बनाता है। यदि आप पार्लर जाने का समय या पैसा बचाना चाहते हैं, तो घर पर ही हेयर स्पा करना एक बेहतरीन विकल्प है। इस लेख में, हम आपको घर पर हेयर स्पा करने का तरीका (Hair Spa Karne Ka Tarika) बताएंगे।

हेयर स्पा क्या है? (What is Hair Spa?)

हेयर स्पा एक विशेष उपचार है जो बालों और स्कैल्प की गहराई से सफाई, पोषण और मालिश करता है। यह प्रक्रिया बालों की गुणवत्ता में सुधार करती है, डैंड्रफ को कम करती है और बालों को स्वस्थ बनाती है।

✅ हेयर स्पा के फायदे (Benefits of Hair Spa)

  • बालों को पोषण प्रदान करता है: हेयर स्पा बालों की जड़ों तक पोषण पहुंचाता है, जिससे वे मजबूत होते हैं।
  • डैंड्रफ को कम करता है: नियमित हेयर स्पा से स्कैल्प की सफाई होती है, जिससे डैंड्रफ की समस्या कम होती है।
  • बालों को मुलायम और चमकदार बनाता है: हेयर स्पा बालों को सॉफ्ट और शाइनी बनाता है।
  • तनाव को कम करता है: सिर की मालिश से मानसिक तनाव में राहत मिलती है।
  • बालों के झड़ने को रोकता है: हेयर स्पा बालों की जड़ों को मजबूत करता है, जिससे हेयर फॉल कम होता है।

️ घर पर हेयर स्पा करने का तरीका (How to Do Hair Spa at Home)

1. बालों की सफाई (Hair Wash)

माइल्ड शैम्पू से बालों को अच्छी तरह धोएं ताकि धूल और गंदगी हट जाए।

2. तेल लगाना (Hair Oiling)

गुनगुने नारियल या बादाम के तेल से स्कैल्प की मालिश करें। इससे रक्त संचार बेहतर होता है और जड़ें मजबूत होती हैं।

मसाज
मसाज

मसाज

  • 3. स्टीमिंग (Steaming)

    एक तौलिया को गर्म पानी में भिगोकर बालों में लपेटें। इससे तेल स्कैल्प में अच्छी तरह समा जाता है।

    4. हेयर मास्क लगाना (Applying Hair Mask)

    प्राकृतिक सामग्री जैसे दही, शहद, एलोवेरा जेल या मार्केट में उपलब्ध हेयर स्पा क्रीम का प्रयोग करें।

    5. 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें

    मास्क को बालों में लगाकर 15-20 मिनट तक रहने दें।

    6. फिर से शैम्पू और कंडीशनिंग करें

    सॉफ्ट शैम्पू से बाल धोएं और हल्का कंडीशनर लगाएं।

    प्राकृतिक सामग्री से हेयर स्पा (Natural Ingredients for Hair Spa)

    सामग्री लाभ
    दही बालों को मुलायम और चमकदार बनाता है
    शहद नमी को बनाए रखता है
    एलोवेरा स्कैल्प को ठंडक और डैंड्रफ में राहत
    नारियल तेल बालों की जड़ों को मजबूत करता है

    ⚠️ हेयर स्पा करते समय ध्यान रखने योग्य बातें

    • हफ्ते में एक बार से ज़्यादा हेयर स्पा न करें।
    • हमेशा केमिकल-फ्री प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करें।
    • बहुत ज़्यादा गर्म पानी से परहेज करें।
    • ओवर-मसाज करने से स्कैल्प को नुकसान हो सकता है।

    ❓ अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न (FAQs)

    Q1: क्या घर पर हेयर स्पा करना प्रभावी होता है?
    हाँ, अगर सही तरीके से किया जाए तो घर पर हेयर स्पा बालों के लिए काफी फायदेमंद होता है।

    Q2: कौन-कौन से घरेलू उपाय सबसे अच्छे हैं?
    दही, शहद, एलोवेरा और नारियल तेल से बना हेयर मास्क काफी अच्छा होता है।

    Q3: हेयर स्पा करने का सबसे अच्छा समय क्या है?
    रात को सोने से पहले हेयर स्पा करना अच्छा रहता है ताकि बालों को पूरी तरह पोषण मिल सके।

Frequently Asked Questions in Hindi – सामान्य प्रश्न

घर पर बालों में स्पा कैसे करें?

घर पर हेयर स्पा पाँच आसान स्टेप्स में कर सकते हैं। 1. सबसे पहले ऑयल को गुनगुना करके 15 से 20 मिनट तक हल्के हाथों से सिर की मसाज करें। 2.मसाज के बाद बालों को स्टीम देने के लिए गर्म पानी में कॉटन का एक मोटा टॉवल डुबोकर निचोड़ लें, इस टॉवल को बालों के चारोंओर 10 मिनट तक लपेट कर रखें। 3. स्टीम के बाद किसी माइल्ड शैंपू से हेयर वॉश करें। हेयर वॉश करने के लिए सादे पानी का इस्तेमाल करें, सर्दियों का मौसम है तो हल्का गर्म पानी लें। 4.बालों को शैंपू करने के बाद एक अच्छी क्वॉलिटी का कंडीशनर लगाना भी जरूरी है। 5. और लास्ट में हल्के गीले बालों में हेयर मास्क लगायें कम से कम 30 मिनट तक, फिर शैम्पू से बालों को धो लें।

हेयर स्पा कराने के क्या क्या फायदे हैं?

हेयर स्‍पा बालों की खूबसूरती बढाने में मदद करता है। ये रूखे और डैमेज़ बालो को हैल्दी बनाता है। साथ ही हेयर स्पा बालों का टेक्सचर और चमकदार बनाता है। बालों के फ्रिजनेस को कम करता है, जिससे बालों को मनपसंद स्टाइल दिया जा सकता है। हेयर स्पा बालों को कई तरह की परेशानियों से बचाव भी करता है। आमतौर पर स्‍पा कराने से बालों से डैन्ड्रफ, हेयर फॉल और सिर की त्वचा की समस्याएं खत्म होती हैं। इसके अलावा स्‍पा के मदद से बालों की खोयी हुई चमक और नमी को वापस आ जाती है। हेयर स्‍पा में प्रोटीन ट्रीटमेंट्स को भी शामिल किया जा सकता है ताकि आपके बाल रोजाना की विभिन्न परिस्थितियों का सामना करने लायक मज़बूत हो सकें।

सबसे अच्छा हेयर स्पा कौन सा है?

बालों की कंडीशन के हिसाब से अलग अलग स्पा अलग अलग बालों के लिए बेस्ट होते हैं..! * ड्राई हेयर के लिए कैरेटिन युक्त स्पा सबसे बेस्ट है।यह बालों को मुलायम बनाता है। * अगर बाल ऑयली हैं, तो एलोवेरा और नींबू युक्त स्पा बेहतर रहेगा। ऐलोवेरा और नींबू का मिश्रण स्कैल्प पर तेल कम करता है। *अगर बाल प्रदूषण की वजह से खराब हो गए हैं, तो आगर्न तेल या नारियल तेल युक्त हेयर स्पा बेहतर रहेगा। ये बालों को नई जान देगा और वॉल्यूम बढा़येगा। *अगर बालों में डैंड्रफ ज्यादा है, तो आपको लैवेंडर तेल युक्त स्पा का चुनाव बेहतर है। लैवेंडर तेल रूसी रोकने का सबसे बेहतर उपाय है। *अगर बाल बहुत ज्यादा झड़ते हैं या पतले हैं, तो ओमेगा-3 फैटी एसिड युक्त हेयर स्पा सही रहेगा। *अगर आपकी स्कैल्प ड्राई है और सिर में खुजली होती है, तो नारियल तेल युक्त हेयर स्पा अच्छा विकल्प है।

हेयर स्पा में कितने पैसे लगते हैं?

हेयर स्पा से रूखे बालों, दो मुँहे बाल, बालों का झड़ना, बेजान बाल आदि समस्याओं को दूर किया जा सकता है। हेयर स्पा प्राइस इस बात पर निर्भर करता है कि आपके बालों की लेंथ कितनी है और आप इसे किस एरिया के सैलून में करा रहे हैं, अमूमन हेयर स्पा की कीमत 500 से 1500 रुपये तक की होती है। और अगर आप हैमर स्पा घर पर ही करते हैं तो जितना पैसा आपका सामंग्री खरीदनें में लगेगा, वही कीमत होगी और ये किफा़यती ही रहेगा क्योंकि मेहनत आपकी है।

जानिये क्या है प्याज के तेल के फायदे इन हिंदी

प्याज के तेल के फायदे

प्याज का नाम पर हमारे दिमाग में यही छवि आती है कि प्याज से रोना आता है। प्याज में मौजूद सल्फर नामक तत्व आंखों में आने वाले आंसू का कारण होता है। लोग यह भी जानते हैं कि प्याज हमारे शरीर, त्वचा और बालों के लिए कितना लाभकारी है। प्याज यूं तो रसोई में हर रोज इस्तेमाल होने वाली एक आम सब्जी है। सब्जी का स्वाद प्याज के बिना अधूरा है। यह आम सा दिखने वाला प्याज हमारे लिए बहुत ही लाभकारी होता है। प्याज को कई समस्याओं का निजात पाने के लिए इस्तेमाल किया जाता है। प्याज जितना हमारे लिए लाभकारी है, उतना ही लाभकारी हमारे लिए प्याज का तेल भी है। बहुत कम लोग ही प्याज के तेल की गुणवत्ता के बारे में जानते हैं। तो आइए देखते हैं कि प्याज का तेल हमारे शरीर के लिए किस तरह से फायदेमंद है ।

क्या है प्याज का तेल

प्याज के पौधे के कई हिस्सों का प्रयोग हम अपने खाने में रोजमर्रा में करते हैं। प्याज के बीजों का प्रयोग प्याज का तेल बनाने में किया जाता है। प्याज के तेल का प्रयोग खाना बनाने में भी किया जाता है। प्याज के तेल के अंदर कई ऐसे घटक जाते हैं, जो प्याज के तेल को प्याज से भी ज्यादा लाभकारी बनाने में मदद करते हैं।

प्याज के तेल में पाए जाने वाले गुण

प्याज का तेल बहुत ही गुणकारी है। प्याज के तेल में बहुत अधिक सल्फर पाया जाता है। इसमें विटामिन ए, विटामिन बी कॉम्प्लेक्स, विटामिन सी और ई की भी प्रचुरता होती है। इसमें एंटी सेप्टिक, एंटी बैक्टेरियल, एंटी इन्फ्लेमेटरी गुण भी पाए जाते हैं। ये गुण आपकी त्वचा को कील मुहांसों से दूर रखते है और आपको कई बीमारियों से भी बचाते है। यह आपकी पाचन शक्ति को बढ़ाता है। इससे आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली (इम्यून सिस्टम) मजबूत होती है और आपके शरीर को रोगों से लड़ने में मदद मिलती है। यह आपके शरीर के घाव को जल्दी ही ठीक करने में मदद करता है।

Benefits Of Onion Oil

बुखार को रखें दूर

प्याज का तेल आपको बुखार से दूर रखने में काफी मदद करता है। प्याज के तेल से खासी और जुकाम से भी आराम मिलता है। इस तेल से बुखार में शरीर में होने वाले दर्द से भी छुटकारा मिलता है। आप निम्नलिखित तरीके से इसका प्रयोग कर सकते हैं ।

सामग्री
1 चम्मच शहद
कुछ बूंदे प्याज का तेल
विधि
शहद और प्याज के तेल को मिला कर इसका सेवन करें। इसका सेवन दिन में 3 से 4 बार करे। इससे आपका बुखार जल्द ही ठीक हो जाएगा और शरीर के दर्द में भी आराम मिलेगा।

रोकें बालों का झड़ना

प्याज के तेल से बालों की कई समस्याओं का समाधान पाया जा सकता है। यह बालों को झड़ने से रोकता है और बालों को मजबूत बनाता है। इसमें मौजूद पोषक तत्व आपके बालों को पोषण देते हैं। इसके लिए आप प्याज के तेल को नारियल के तेल या सरसों के तेल में मिलाएं। फिर इसे अपने बालों पर लगा ले। 30 मिनट तक इसे अपने बालों में लगाएं रखें। इसके बाद अपने बालों को शैंपू से धो लें।

बालों के झड़ना
बालों के झड़ना

पाएं जुओं से छुटकारा

प्याज का तेल आपको जूओं से भी छुटकारा दिला सकता है। प्याज का तेल जूओं और जूओं के अंडों (लीखों) को खत्म कर देता है। इसके लिए मेथी के बीजों को पीस लें। इसमें प्याज का तेल मिला लें और इसका पेस्ट बना लें। अब इस पेस्ट को बालों की जड़ों में लगा लें। 20 मिनट बाद बालों को धो लें।

मुहांसों को करे दूर

प्याज का तेल मुहांसों को खत्म करने में मदद करता है। प्याज के तेल में पाए जाने वाले एंटी बैक्टेरियल गुण मुहांसों को बढ़ने से रोकते है और आपकी त्वचा को खूबसूरत बनाते हैं। इसे इस्तेमाल करने के लिए आप प्याज के तेल को दही के मिला लें और इसे अपने चेहरे पर लगाएं। 15 मिनट बाद अपने चेहरे को पानी से धो लें।

पाचन का रखें ख्याल

प्याज का तेल आपके पाचन को सही बनाए रखता है। प्याज आपके पाचन प्रणाली को मजबूती देता है। हर रोज़ प्याज का सेवन करने से आपकी आंते स्वस्थ रहती है। प्याज आंतों में मौजूद बीमारी युक्त सूक्ष्म जीव अर्थात परजीवियों को मार देता है, जिससे बीमारियों का खतरा कम हो जाता है। ये आपके खाने को आसानी से पचाने में मदद करता है।

मधुमेह के रोगियों के लिए उपयोगी

प्याज का तेल मधुमेह के रोगियों के लिए बहुत अच्छा है। प्याज का तेल आपके शरीर में मौजूद शर्करा की मात्रा को नियंत्रण में रखता है। इसमें मौजूद पोषक तत्त्व आपके शरीर में इंसुलिन की मात्रा को बढ़ाता है जो शुगर लेवल को नियंत्रित करता है और उसे बढ़ने से रोकता है।

दर्द में प्याज दे राहत

प्याज का तेल से दर्द में राहत मिलती हैं। अगर आपके सिर में दर्द है तो ऐसे में आप प्याज के तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं। बस प्याज के तेल की कुछ बूंदें नारियल या जैतून के तेल में मिलाएं। अब इस तेल से अपने सिर की मालिश करें। इससे जल्द ही आपको दर्द से आराम मिलेगा।

सरदर्द
सरदर्द

घाव का करें इलाज

प्याज का तेल घाव का भी बहुत जल्दी इलाज कर देता है। प्याज के तेल में एंटी सेप्टिक गुण पाए जाते है, जो घाव को जल्दी भर देते है और उन्हें ठीक कर देते है। आप प्याज के तेल में थोड़ा पानी मिलाकर इसे अपने घाव पर लगा लें। इससे आपका घाव जल्दी ठीक हो जाएगा।

त्वचा संबंधी समस्याओं को करें दूर

प्याज के तेल से आप अन्य त्वचा संबंधी रोग जैसे खुजली, जले का निशान, दाग आदि से भी निजात पा सकते है। प्याज में मौजूद एंटी इन्फ्लेमेटरी गुण आपको इन समस्याओं से निजात पाने में मदद करते है और साथ ही आपकी स्किन को स्वस्थ बनाते है। आप प्याज के तेल को नारियल के तेल में मिलाकर प्रभावित जगह पर लगा सकते हैं और उसे स्वस्थ बना सकते है।

रंग को निखारे

प्याज का तेल त्वचा के रंग को निखारने में भी मदद करता है। आपकी त्वचा को हाइड्रेट करता है और उसे पोषण भी देता है।

सामग्री
1 चम्मच बेसन
1 चम्मच दही
कुछ बूंदे प्याज का तेल
प्रयोग की विधि
सभी सामग्री को आपस में अच्छे से मिला कर पैक बना ले। अब इस फेस पैक को चेहरे पर लगा ले। 15 मिनट बाद जब ये सुख जाए तो इसे ठंडे पानी की सहायता से धो ले।

प्याज के तेल के प्रयोग से पहले बरते कुछ सावधानियां

प्याज के तेल के प्रयोग से पहले कुछ सावधानियां बरतनी चाहिए जो है।

• प्याज का तेल बहुत ही स्ट्रॉन्ग होता है। इसलिए प्याज के तेल का ऐसे ही प्रयोग ना करें। इसे किसी चीज़ में मिलाकर ही प्रयोग करें अगर आप प्याज के तेल का प्रयोग ऐसे ही करते हैं तो आपको कई समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है। जैसे अगर आप इसे ऐसे ही अपने सिर पर लगा लेते है तो आपकी सिर की त्वचा जल सकती है और आपको दानों की समस्या हो सकती है।

• प्याज के तेल का प्रयोग डॉक्टर से सलाह लेकर ही करें। ऐसा इसलिए क्योंकि डॉक्टर आपको यह बता सकता है कि आपको इसका इस्तेमाल करना चाहिए या नहीं।

जानिए क्या है होठों का कालापन दूर करने का तरीका और घरेलू नुस्खे

होठों का कालापन

सुन्दर, गुलाबी होंठ हर किसी की चाहत होती है। लेकिन आज कल प्रदूषण, धूल, मिट्टी, धुआं, हार्मोन चेंज, स्मोकिंग, धूप आपकी त्वचा पर असर तो डालते ही है, साथ ही यह आपके होठों पर भी बहुत बुरा प्रभाव डालते है। इनकी वजह से होंठों पर कालापन आ जाता है। होंठ शुष्क और बेजान लगने लगते हैं। इसके लिए लोग लिप बाम या मॉइश्चराइजर का प्रयोग करते है। लेकिन कुछ टिप्स को अपनाकर आप आसानी से गुलाबी होंठ पा सकते हैं और होठों का कालापन दूर कर सकते हैं।

होठों का कालापन दूर करने के प्राकृतिक उपाय

करें केसर का प्रयोग

केसर चेहरे के साथ-साथ होंठों के लिए बहुत अच्छा होता है। ये होंठों को पोषण देता है और होठों का कालापन भी दूर करता है। इसके लिए आप केसर के 3-4 रेशों को कच्चे दूध में डालकर थोड़ी देर रख दें। फिर इससे अपने होंठों पर मसाज करें। दूध आपके होंठों को हाइड्रेट करता है और कालेपन को भी दूर करता है। इसका प्रयोग रोज़ करने से आपको जल्द ही फर्क दिखेगा।

होठों का कालापन दूर करे टमाटर

टमाटर का प्रयोग रंग निखारने के लिए किया जाता है। टमाटर में मौजूद पानी आपके होंठों को हाइड्रेट करता है और आपके होंठों को गुलाबी बनाने में मदद करता है। इसके लिए आप टमाटर को काट कर अपने होंठों पर रगड़ें और 10 मिनट बाद धो लें। इसका प्रयोग हफ्ते में दो से तीन बार जरूर करें।

चुकंदर

होठों का कालापन दूर करने का तरीका है चुकंदर। चुकंदर शरीर में खून बढ़ाने में मदद करता है। यह काम चुकंदर होंठो के लिए भी करता है। चुकंदर का रस होठों पर लगाकर सो जाएं। सुबह पानी की सहायता से धो लें। ऐसा हर रोज़ करने से आपके होंठ गुलाबी और चमकदार बन जाएंगे।

गुणकारी शहद

शहद हमारे शरीर के लिए बहुत ही गुणकारी है। शहद होठों को चमकदार और मुलायम बनाने में भी मदद करता है। इसके लिए आप शहद लेकर धीरे-धीरे अपने होठों की 3 से 5 मिनट तक मसाज करें और फिर पानी से धो लें। ऐसा दिन में दो बार जरूर करें।

शहद
शहद

स्ट्रॉबेरी

स्ट्रॉबेरी के अंदर कई ऐसे विटामिन्स और मिनरल्स पाए जाते है जो आपके होठों को पोषण देते है और उन्हें गुलाबी बनाते हैं। इसके लिए 3 से 4 स्ट्रॉबेरी और 1 चम्मच बेकिंग सोडा को मिलाकर पेस्ट बना लें। अब इस पेस्ट से रात को सोने से पहले अपने होठों पर अच्छे से मसाज करें और सो जाए। सुबह चेहरे को पानी से धो लें। बेकिंग सोडा आपके होठों को एक्सफोलिएट करता है और स्क्रब का काम भी करता है। जिससे आपके होठों पर से मृत कोशिकाओं की परत हट जाती है।

नींबू

नींबू में मौजूद सिट्रिक ऐसिड आपके होठों के कालेपन को हटाता है और उन्हें हाइड्रेट करता है। नींबू में विटामिन सी भरपूर मात्रा में होता है जो आपके होठों को पोषण देता है। इसके लिए 1 चम्मच नींबू के रस में 1 चम्मच शहद और 1 चम्मच ग्लिसरीन मिलाएं।  अब इस पेस्ट को रात को सोने से पहले अपने होंठों पर लगाए और सुबह धो लें।

गुलाब जल

गुलाब जल होठों का कालापन हटाने में बहुत कारगर साबित होता है। यह होठों को गुलाबी और चमकदार बनाता है। गुलाब जल और शहद को मिला लें और इसे अपने होठों पर लगा लें। आप गुलाब जल की जगह गुलाब की पंखुड़ियों का प्रयोग भी कर सकते हैं। इस पेस्ट का इस्तेमाल दिन में 3 से 4 बार जरूर करें। आप इसे रात को सोने से पहले भी अपने होठों पर लगा सकते हैं और सुबह धो सकते हैं।

मिल्क क्रीम या मलाई

आप होठों के कालेपन को दूर करने के लिए मलाई का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। मलाई होठों को पोषण भी देती है। आप आधा चम्मच मलाई में  एक चुटकी हल्दी डालकर इससे होठों पर स्क्रब कर सकते है। चाहें तो इसे रात में लगाकर सो सकते है।

क्या हैं चेहरे पर चमक लाने के उपाय-Chehre Par Glow Kaise Laye

क्या हैं चेहरे पर चमक लाने के उपाय

चेहरा हमारे व्यक्तित्व का आईना होता है। इसलिए, हर इंसान के चेहरे की चमक और खूबसूरती मायने रखती है। चाहे स्त्री हो या पुरुष, हर कोई ‘स्किन को ग्लोइंग कैसे बनाएं’ इसके उपाय ढूंढते रहते हैं। ग्लोइंग स्किन के उपाय की बात करें, तो आजकल बाजार में चेहरे की चमक बढ़ाने के उपाय के तौर पर कई तरह के कॉस्मेटिक और ब्यूटी प्रोडक्ट बिकने लगे हैं। हालांकि, इनमें मौजूद केमिकल त्वचा पर निखार तो ला सकते हैं, लेकिन साइड इफेक्ट का खतरा भी बढ़ा देते हैं। ऐसे में इस लेख से हम घरेलू फेस ग्लो टिप्स देने की कोशिश कर रहे हैं, ताकि कॉस्मेटिक और ब्यूटी प्रोडक्ट का ज्यादा उपयोग किए बिना चेहरे पर लंबे वक्त तक निखार रहे।

चेहरे पर चमक लाने के उपाय-Chehre Par Glow Kaise Laye

पानी का सेवन

हमारे शरीरमें 70 प्रतिशत पानी होता है और ये हमारे त्वचा की नमी और चमक बरकरार रखने के लिए ,कम से कम 8 से 10 गिलास पानी का सेवन ज़रूरी है, ये पाचन तंत्र को भी स्वास्थ्य रखता है

असंतुलित पाचन भी मुहासों का कारण है, इसलिए पानी का पर्याप्त सेवन बहुत ज़रूरी है।

करें योग

योग आसन​ से भी चेहरे और सिर के भाग में रक्त परिसंचरण बढ़ता है। ये आपको प्राकृतिक रूप से सुन्दर त्वचा देता है।

करें योग
करें योग

भुजंगासन

पीठ और कंधे से कड़ापन कम करता है। आपको विश्राम देकर आपकी मनोदशा को अच्छा करता है। आपकी त्वचा को चिकना और लचीला करता है।

मत्स्यासन

सांस की गहराई बढ़ाता है, हार्मोन के असंतुलन ठीक करता है और मांसपेशियों को आराम देता है। त्वचा अधिक लचीली और दृढ हो जाती है।

हलासन

चेहरे और सिर में रक्त प्रवाह को बढ़ाता है। परिणामस्वरूप त्वचा में निखार आ जाता है।

सर्वांगासन

सिर में रक्त के प्रवाह को बढाकर त्वचा की चमक में वृद्धि करता है। साथ ही ये दानों और मुहांसों से मुक्ति दिलाने में मदद करता है।

त्रिकोणासन

आपके चेहरे और सिर में रक्त प्रवाह में वृद्धि करता है। ऑक्सीजन की अधिक मात्रा में आपूर्ति त्वचा की चमक में वृद्धि के रूप में दिखती है।

घरेलू उपाय

गुलाब

जल हमारे चेहरे को साफ करने के साथ सॉफ्टनेस को बरकरार रखता है। गुलाब जल का को रात को सोने से पहले चेहरे पर लगाएं और फिर मालिश करें। सुबह चेहरे को हल्के गर्म पानी से धो लें। इसके बाद आपका चेहरा चमकने लगेगा।

दही

जितना खाने में सेहत को फायदा करता है, उतना ही हमारे चेहरे के लिए उपयोगी होता है। दही से स्किन को नमी मिलती है और चेहरे से गंदे कण बाहर निकल जाते हैं। यह टैनिंग हटाने में बेहज कारगर है। ताजा व ठण्डा दही डबल परत में लगाएं व आँखों के नीचे सावधानीपूर्वक चेहरे पर 30 मिनट के लिए ऐसे ही छेड़ दें। इसके बाद सादा पानी से चेहरा धो लें। 2 घण्टे तक इस पर कुछ न लगाएं।

कच्चा दूध

दूध स्किन के लिए भी बहुत उपयोगी होता है। चेहरे पर कॉटन से ठण्डा व कच्चा दूध लगाएं और 15 मिनट तक सूखने पर इसे धो डालें। इससे आपका चेहरा ग्लो करने लगेगा। इसे आप रोज प्रयोग कर सकती हैं।

एलोवेरा

गर्मी के मौसम में सबसे अच्छा और गुणकारी उपाय से त्वचा को खूबसूरत व ग्लोइंग बनाया जा सकता है। कई गुणों से भरपूर एलोवेरा हमारी स्किन के लिए बहुत फायदेमंद है। इसमें पाए जाने वाले एंटीऑक्सीडेंट से चेहरे की कई समस्याएं दूर हो जाती हैं।

नारियल का तेल

चेहरे की गंदगी को साफ करना हो या मेकअप को हटाना है तो नारियल का तेल बहुत असरकारक है। नारियल तेल के चेहरे पर इस्तेमाल करने से गंदगी या मेकअप साफ भी हो जाएगा और किसी तरह का नुकसान भी नहीं होगा। नारियल तेल को चेहरे पर लगाकर कुछ देर तक मलें, इसके बाद क़ॉटन की मदद से तेल हटाकर आईस को चेहरे पर लगाएं और सो जाएं। सुबह उठकर आप देखेंगी कि चेहरा एक बार के प्रयोग से चमक उठा है।

नींबू

निम्बू के रस का इस्तेमाल करने से चेहरे में चमक आ जाती है और इससे चेहरे की गंदगी भी साफ हो जाती है। हफ्ते में एक बार चेहरे पर नींबू का रस लगाकर 15 मिनट बाद चेहरा धो लेना चाहिए। इससे त्वचा को हानिकारक जीवों से बचाया जा सकता है और ऑइली स्कीन को ऑइली फ्री बनाया जा सकता है।

खीरा

चेहरे पर चमक लाने में खीरा बहुत मदद करता है। खीरे को कद्दूकस करें और चेहरे पर लगाएं। इसके अलावा खीरे के रस में दही मिलाकर पेस्ट चेहरे पर लगा सकते हैं। पांच मिनट तक लगाने के बाद चेहरा धो लें। चेहरे पर गजब का निखार आएगा।

टमाटर

चेहरे पर निखार लाने के लिए टमाटर को भी काम ले सकते हैं। इसके लिए आपको एक चम्मच दूध और नींबू के रस में टमाटर को मिलाकर पेस्ट बना लें। इसके बाद इस पेस्ट से चेहरे को धो डालें।

संतुलित आहार

अपने भोजन में हरी सब्जियां, हल्दी, ताजे फल ,ज्यूस, दूध, अंडे इत्यादि को शामिल करें।

  • सूरज की सीधी किरणों से बचे, त्वचा को अच्छी तरह मॉस्चोराइज़र ज़रूर करें।
  • मुल्तानी मिट्टी का लेप भी चेहरे की चमक के लिए बहुत फायदेमंद है,
  • इसके अलावा तनाव मुक्त रहें और धूम्रपान से बचें। ये सभी उपाय चेहरे की चमक बढ़ने के बहुत कारगर है।

क्या है बायो आयल के फायदे, जानिए कैसे करे इस्तेमाल

बायो आयल के फायदे

बायो ऑयल क्या होता है

बायो ऑयल विटामिन और मिनरल से बनता है। बायो ऑयल को ड्राई ऑयल भी कहा जाता है, जिसका मतलब है कि बायो ऑयल में चिपचिपाहट नहीं होती। हम बायो ऑयल को चेहरे पर भी लगा सकते हैं। लेकिन इससे पहले हम जानते हैं कि बायो ऑयल हम कहां प्रयोग कर सकते हैं कैसे प्रयोग कर सकते हैं और दैनिक जीवन में बायो ऑयल के क्या लाभ है? टीवी और मैगज़ीन में हमने बायो ऑयल के विज्ञापन तो बहुत देखे हैं पर ना जाने क्यों इन पर विश्वास करने का मन नहीं होता।

क्योंकि शायद हम बायो आयल के बारे में जानते ही नहीं है तो आइए आज जाने बायो आयल और उससे जुड़े बायो आयल के फायदे को।

बायो आयल के फायदे

बायो ऑयल में लैवेंडर रोजमेरी, कैलेमाइन जैसे एसेंशियल ऑयल होते हैं। बायो ऑयल में कई तरह की विटामिंस और मिनरल्स मिलाए जाते हैं। बायो ऑयल को इस्तेमाल करने से पहले लैब टेस्ट किया जाता है। बायो ऑयल को मार्केट के आने से पहले कुछ साल विशेषज्ञों की देखरेख में रखा जाता है। टीवी ,मोबाइल पर हम देख कर यह जानते हैं कि बायो ऑयल स्ट्रेच मार्क्स में जो गर्भवती स्त्रियों को गर्भावस्था के कारण आते हैं ,उनके लिए प्रयोग किया जाता है। लेकिन बायो ऑयल सिर्फ स्ट्रेच मार्क्स को ही दूर नहीं भगाता है बल्कि इसके और भी ढेर सारे फायदे होते हैं। यह त्वचा पर दाग धब्बों को दूर करता है। त्वचा को नाज़ुक कोमल बनाता है चोट से होने वाले निशान भी दूर करता है।बायो ऑयल के न केवल ढेर सारे फायदे हैं बल्कि हम यह भी कह सकते हैं कि एक ही प्रोडक्ट में ढेर सारी बेनिफिटस बायो ऑयल के जरिए हमें मिलते हैं।

बायो ऑयल कारगर है त्वचा के दाग धब्बे हटाने में-Bio Oil Uses In Pregnancy

चेहरे पर झाइयो के निशान हो या कील मुहाॅसे के निशान बायो ऑयल त्वचा के सारे दाग धब्बे हटाने में कारगर है। बायो ऑयल को रात में सोने से पहले अपने चेहरे को क्लीनिंग मिल्क से साफ करके अपने चेहरे पर बायो ऑयल की हल्की सी मसाज करें। पूरी रात त्वचा पर लगा रहने दे। कुछ ही दिनों में दाग धब्बे छू अंतर हो जाएंगे।

दाग धब्बे
दाग धब्बे

बायो ऑयल मिटाता है स्ट्रेच मार्क्स-Bio Oil Use In Pregnancy In Hindi

मां बनना हर औरत का सपना होता है पर मां बनने के बाद शरीर पर जो निशान रह जाते हैं उनसे एक स्त्री का आत्मविश्वास डगमगाने लगता है। बायो ऑयल स्ट्रेच मार्क्स के निशान हटाकर खोई हुई खूबसूरती फिर से वापस लाता हैं। स्ट्रेच मार्क्स ब्रेस्ट,हिप्स जांघ और पेट,कमर,हाथों पर गर्भावस्था में हो जाते हैं।

ऐसा नहीं है कि सिर्फ गर्भावस्था में ही स्ट्रेच मार्क्स पाये जाते हैं। वजन बढने या कम होने पर हेरेडिटी के कारण जेनेटिक प्रॉब्लम के कारण या हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी के कारण भी स्ट्रेच मार्क्स बनते हैं| स्ट्रेच मार्क्स के निशान हम पूरी तरह से गायब तो नहीं कर सकते लेकिन इन निशानों को कम जरूर किया जा सकता है स्ट्रेच मार्क्स को कम करने में बायो ऑयल काफी अच्छी भूमिका निभाता है

बायो ऑयल मिटाता है चेहरे की झुर्रियों को-Bio Oil Uses In Hindi

उम्र बढ़ने के साथ-साथ अपने चेहरे की चमक खोने लगती है और उम्र के निशान चेहरे पर दिखने लगते हैं बायो ऑयल चेहरे की झाइयों के निशान मिटाता है इसके लिए हमें रोज रात को सोते समय थोड़ा सा बायो है लिखें हल्के हाथ से मसाज करनी होगी और कुछ समय बाद ही हम देखेंगे कि हमारे दाग धब्बे और झुर्रियों धीरे-धीरे कम होने लगे है।

बायो ऑयल मिटाता है चोट के निशान को-Use Of Bio Oil In Hindi

चोट के निशान तकलीफ़ ही देते हैं। चाहे वह निशान बचपन में लगी चोट के हो या फिर खेल कूद के दौरान या किसी एक्सीडेंट के कारण चेहरे की चोट के हो। चोट के निशान शरीर की सुंदरता को कम करते हैं। ये निशान आसानी से समय के साथ मिटते ही भी नहीं है जब तक की हम उन्हें मिटाने के लिए अथक प्रयास ना करें। बायो ऑयल एक ऐसा तेल है जिसे चोट के निशान ऊपर लगाने से कुछ ही दिन में हमें लगेगा कि हमें कि हमारे निशान कहीं थे ही नहीं और धीरे-धीरे वह चोट के निशान कम होने लगेंगे।

बायो ऑयल मददगार है बालों का झड़ना रोकने में-Bio Oil Benefits In Hindi

सर पर बायो ऑयल की मसाज करने से मसाज करने से स्कैल्प का सूखापन खत्म होता है और रूसी के कारण या सर कारण झड़ने वाले बालों का झड़ना रुक जाता है बायो ऑयल दो मुंहे बालों की समस्या को दूर करता है और बालों को स्वस्थ करता है

बालों के झड़ने में
बालों के झड़ने में

बायो ऑयल एक बेहतरीन माइश्चराइजल-Bio Oil Uses In Hindi

बायो ऑयल को आप अपने माइश्चराइजर से रिप्लेस कर सकते हैं और यकीन मानिए कि बायो ऑयल आपको निराश नहीं करेगा। आपकी त्वचा की खोई हुई नमी बायो ऑयल वापस ला सकता है बस हमें नहाने के बाद बायो ऑयल की कुछ बूंदे अपने चेहरे पर लगानी है हल्के हाथों से उसकी मसाज करनी है बायो ऑयल में चिपचिपाहट नहीं होती इसलिए यह शरीर में आसानी से समा जाता है।

बायो ऑयल से कर सकते हैं अपने शरीर की मालिश-Use Of Bio Oil In Hindi

एक औरत के लिए मां बनने का सफर सबसे अनोखा होता है जिसमें वह अपनी भी पहचान भूल जाती हैं लेकिन मां बनने के बाद शरीर में कुछ कमजोरियां आ जाती है और कुछ तनाव के कारण शरीर ढीला और कमजोर हो जाता है।इन सभी समस्याओं का समाधान बायो ऑयल ही है बायो ऑयल पूरे शरीर पर एक दो बूंद लगाकर हल्के हाथ से मालिश करने से शरीर की सारी थकान दूर होती है शरीर में कसावट आती है स्ट्रेच मार्क्स के निशान दूर होते हैं यह तो हम सब जानते ही हैं।

बायो ऑयल है एक हानि रहित मेकअप रिमूवर-Bio Oil Benefits In Hindi

मेकअप करना तो सभी को अच्छा लगता है पर मेकअप रिमूव करने के लिए भी हमें केमिकल यूज करने पड़ते हैं। जिसके परिणाम स्वरूप हमारी सुरक्षा अपनी चमक खो देती है बायो ऑयल मेकअप रिमूवर का एक लाभदायक विकल्प हो सकता है मैं केवल यह बायो ऑयल मेकअप कर सकता है बल्कि चेहरे की खोई हुई चमक भी वापस लाता है।

बायो ऑयल है एक बेहतरीन लिप बाम-Bio Oil Uses In Hindi

बायो ऑयल इस्तेमाल करने से हमारे होंठ नरम और मुलायम होकर अपनी खोई हुई रंगत फिर से पा लेते हैं। हमारे होंठ केमिकल युक्त लिपस्टिक के इस्तेमाल से , धूल प्रदूषण से, सूरज की अल्ट्रावायलेट किरणों के प्रभाव से रूखे एवं काले होकर अपनी रंगत और चमक खो देते हैं। बायो ऑयल के नियमित प्रयोग से हमारे होंठ मौसम की मार से भी सुरक्षित रहते हैं।

तो अब तो आप सब जान गए होंगे की बायो ऑयल एक बहुत उपयोगी प्रोडक्ट है जिसे न केवल स्ट्रेच मार्क्स के लिए बल्कि और भी ढेर सारे फायदे के लिए जाना जाता है।

बालों के लिए सबसे अच्छा शैंपू कौन सा है?-Balo Ke Liye Best Shampoo

बालों के लिए सबसे अच्छा शैंपू कौन सा है?

बालो के लिए सबसे अच्छा हर्बल शैंपू होते है। ये कैमिकल रहित होते है जो हमारे बालो को नुकसान नही पहुंचाते। हर किसी के लिए एक जैसा शैम्पू इस्तेमाल करना सही नहीं हो सकता। जैसा आपके बालो का प्रकार हो उसे उसी तरह के शैम्पू की जरुरत पड़ती है। जैसे रूखे-सूखे बेजान बालो के लिए कोई ऐसा शैम्पू चाहिए जो बालो को पोषण दे पाये। झड़ते बालो के लिए ऐसे शैंपू की जरुरत होता है जो हेयरफॉल को कम कर। नीचे हम बता रहे है कुछ हर्बल शैम्पू के बारे मे जिसे आप इस्तेमाल कर सकते है।

बालों के लिए सबसे अच्छा शैंपू कौन सा है?-Balo Ke Liye Best Shampoo

लोटस हर्बल अमलापुरा शिकाकाई आंवला हर्बल शैम्पू

सबसे अच्छा हर्बल शैम्पू में से एक लोटस हर्बल का यह शैम्पू है।  इसमें शिकाकाई, आंवला, रीठा और बहेड़ा का अर्क होता है, जो बालों के लिए लाभकारी होता है। इसके इस्तेमाल से स्कैल्प और बालों की गंदगी को अच्छी तरह साफ करता है। इससे बालों के झड़ने और टूटने के कारणों को दूर रखा जा सकता है।

हिमालय हर्बल एंटी हेयर फॉल

हिमालय हर्बल एंटी हेयर फॉल शैम्पू में भृंगराज आदि जड़ी बूटियां होती हैं। जो बालों को पोषित करता है और बालों की रोम को बढ़ाता है। बालों को बढ़ाने में मदद करता है। बालों को मजबूती देता है और उन्हें टूटने नहीं देता। इस शैम्पू को 2-इन-1 फॉर्मूला द्वारा तैयार किया गया है, जो बालों का झड़ना कम करने और उन्हें जड़ों तक पोषण देने का काम कर सकता है।

इंदूलेखा ब्रिंघा एंटी हेयर फॉल शैंपू

बालों को बेहतर पोषण देने के लिए इंदुलेखा ब्रिंघा एंटी हेयर फॉल शैम्पू का इस्तेमाल कर सकते है। इस शैम्पू मे कई औषधीय गुण पाये जाते है। दरअसल, इसके बनाने में भृंगराज, आंवला, तुलसी, नीम और रोजमेरी जैसी जड़ी-बूटियों को शामिल किया गया है। इसमें किसी तरह का हानिकारक केमिकल नहीं होता है।

तुलसी
तुलसी

खादी माउरी आंवला और भृंगराज हर्बल शैम्पू

खादी माउरी आंवला एंड भृंगराज हर्बल शैम्पू बालों के लिए जरूरी पोषक तत्वों से समृद्ध होता है, इसके बनाने मे आंवला और भृंगरराज उपयोग किये गये हैं। इस शैम्पू में मुख्य रूप से एंटीइंफ्लेमेटरी और एंटीबैक्टीरियल गुण पाए जाते हैं, जो स्कैल्प के संक्रमण से निजात दिलाते हैं। इससे बालों के विकास में मदद मिलती है। यह बालों को मुलायम, रेशमी और चमकदार बनाने में सहायक है। यह स्कैल्प के पीएच स्तर को संतुलित करने में मददगार होता है।

केश किंग एंटी हेयरफॉल शैम्पू

केश किंग एंटी हेयर फॉल शैम्पू बालों और स्कैल्प की समस्याओं के लिए एक लाभदायक उपाय साबित होता है। यह शैम्पू एलोवेरा और अन्य 21 दुर्लभ और कीमती आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियों से भरपूर होता है। यह बालों को जड़ों से पोषण प्रदान कर बालों के झड़ने और रूखा होने से बचाता है। साथ ही रूसी की समस्या से भी निजात दिलाता है। इसमें मौजूद एलोवेरा बालों को प्राकृतिक रूप से मॉइस्चराइज करने का काम करता है। भृंगराज स्कैल्प में रक्त संचार को बढ़ावा देने के साथ ही बालों के विकास में मदद करता है। वहीं, इसमें इस्तेमाल किया जाने वाला मंजिष्ठा स्वस्थ बालों के विकास में मदद करता है। इसमे मेथी के गुण बालों को झड़ने से रोकते है

बायोटीक बायो केल्प प्रोटीन शैम्पू

इस शैम्पू को बनाने के लिए शुद्ध केल्प, नैचुरल प्रोटीन और पुदीने की पत्तियों के अर्क का इस्तेमाल किया गया है। केल्प एक समुद्री शैवाल होता है, जो कई तरह के विटामिन और प्रोटीन से समृद्ध होता है। इसके अलावा, इसमें कई अन्य पोषक तत्व भी पाए जाते हैं, जो बालों की मजबूती और विकास में मदद कर सकते हैं। साथ ही इसके इस्तेमाल से स्कैल्प भी लंबे समय तक स्वस्थ रह सकता है।

हिमालया हर्बल्स प्रोटीन शैंपू

यह बालों के लिए आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर होता है। इस शैम्पू में चिकपिया, आंवला, मुलेठी का अर्कबादाम जैसे कई प्राकृतिक तत्व पाए जाते हैं। यह बालों को स्वस्थ रखने के साथ ही उसकी समस्या से निजात दिलाने में भी मदद करता है। यह बालों को जड़ों से मजबूत कर उनका झड़ना कम करता है। इसे सभी तरह के बाल पर उपयोग किया जाता है। यह प्रोटीन से समृद्ध होता है। इसमें एसएलएस, पैराबेंस व सिलिकॉन जैसे केमिकल नहीं होते हैं।

मुलेठी का अर्क
मुलेठी का अर्क

लीवर आयुष एंटी हेयरफॉल भृंगराज शैम्पू

लीवर आयुष एंटी हेयर फॉल शैम्पू के इस्तेमाल से बाल स्वस्थ और मजबूत बन सकते हैं। इस शैम्पू को भृंगराज, हल्दी, केसर, गाय के घी, इलायची और रॉक साल्ट जैसे अवयव को मिलाकर तैयार किया जाता है। यह बालों को झड़ने से रोकने व स्वस्थ बालों के विकास को बढ़ावा देने में मदद कर सकता है। इसी कारण से इसे सबसे अच्छा हर्बल शैंपू कहा जा सकता है।

खादी माउरी हर्बल कोकोनट शैम्पू

बालों से जुड़ी कई समस्याओं से निजात पाने के लिए खादी माउरी कोकोनट शैम्पू का उपयोग अच्छा उपाय साबित होता है। इस शैम्पू को बनाने के लिए एलोवेरा, नारियल, आंवला व आर्गन तेल आदि इस्तेमाल किए जाते हैं, जो बालों को गहराई से पोषित करते हैं। इससे बालों का झड़ना, रूसी, रूखापन और स्कैल्प में होने वाली खुजली की समस्या से राहत मिलती है।

वादी हर्बल्स हेयरफॉल एंड डैमेज कंट्रोल अमला शिकाकाई शैम्पू

डैंड्रफ और हेयर फॉल जैसी समस्या को नियंत्रित करने के लिए वादी का आंवला-शिकाकाई शैम्पू इस्तेमाल किया जाता है। इस शैम्पू को ट्रिपल-एक्शन फॉर्मूला द्वारा बनाया गया है, जो बालों को जड़ों से मजबूती, गहराई से कंडीशनिंग और स्कैल्प के स्वास्थ्य को बढ़ावा देने में मदद करता है। इसमें मौजूद शिकाकाई और रीठा प्राकृतिक क्लीन्जर का काम करता है, जो स्कैल्प को इन्फेक्शन से दूर रखने में मदद करता है। इसके अलावा, इसमें मौजूद आंवला बालों के रोम को मजबूत करते हुए इसके विकास को बढ़ावा देता है।

ट्रीचप हेल्दी, लॉन्ग एंड स्ट्रांग हेयर शैम्पू

बालों के लिए हर्बल शैंपू में ट्रीचप हेल्दी, लॉन्ग एंड स्ट्रांग हेयर शैम्पू को भी शामिल किया जाता है। इसमें मेंहदी, एलोवेरा और नीम जैसे प्राकृतिक तत्व पाए जाते हैं, जो बालों को पोषण और नमी प्रदान करने का काम करते हैं। इससे बालों के रोम को पुनर्जीवित किया जाता है। इसके अलावा, यह शैम्पू बालों को झड़ने से रोकने और स्वस्थ बालों के विकास को बढ़ावा देने में भी मदद करता है।

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