बादाम खाने का तरीका -Badam Khane Ka Tarika बादाम में कई विटामिन और मिनरल्स पाए जाते हैं। बादाम विटामिन ई, कैल्शियम, जिंक, मैग्नीशियम और ओमेगा…
हमारे शरीर का एक महत्वपूर्ण हिस्सा होते हैं ‘बाल’। हर व्यक्ति खूबसरत, मुलायम और घने बाल चाहता है। खासकर महिलाओं को तो लंबे बाल बहुत…
आजकल गर्मी और प्रदूषण इतना बढ़ गया है कि उसका असर हमारी त्वचा पर बहुत ज्यादा पड़ने लगा है। जिससे त्वचा पर कालेपन की समस्या…
आज हम आपको मुनक्का के बीज के फायदे के बारे में बताएंगे। मुनक्का के बीज में प्रचुर मात्रा में पोषक तत्व जैसे की मेग्नीशियम, सोडियम,…
आयुर्वेद के अनुसार सभी फलों को खाने का अलग अलग समय निश्चित किया हुआ है, जब हम निश्चित समय पर ही उन फलों का सेवन…
वजन को लेकर हर कोई परेशान रहता है और वजन बढ़ना प्रदूषित खानपान तथा अपने शरीर का ध्यान नहीं रखने की वजह से यह समस्या…
घर पर फेशियल करने का तरीका दोस्तों अगर आपके पास पार्लर जाने का समय नही है तो आप घर पर भी फेशियल कर सकती है।…
Facial Benefits त्वचा को स्वस्थ और सुन्दर बनाए रखने के लिए एक अच्छी दैनिक रूटीन बहुत जरुरी है पर इसके साथ साथ हमारी स्किन को और…
त्वचा को खूबसूरत और दमकता हुआ बनाने के लिए यूं तो कई सारी ऐसे घरेलू चीजें हैं जिसे आप इस्तेमाल कर सकते हैं और अपनी…
हम सभी जानते हैं कि नारियल का तेल हमारे बालों, चेहरे, त्वचा और भोजन में हमें बहुत लाभ पहुंचाता है। ऐसे में नारियल तेल के…